-
هیچوقت برای داشتن سالمندی سالم دیر نیست
بسیاری از افراد با ورود به دوره سالمندی، کمتر از قبل به سلامتی خود توجه دارند با این حال متخصصان توصیه میکنند که رسیدن به «سلامت مطلوب» در دوران سالمندی هم ممکن است.
-
توصیههایی به زنان بالای ۵۰ سال برای حفظ تناسب و تعادل
اگر قبل از ۵۰ سالگی از نظر جسمی فعال بودهاید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمیکردید، برای شروع خیلی دیر نیست.
-
وقتی بازیهای مجازی تابستان به مدرسه میرسد/ توصیههایی برای کاهش تدریجی زمان استفاده از گوشی
با گسترش فضای مجازی و بازیهای دیجیتال، بازگشت دانشآموزان به مدرسه پس از تعطیلات تابستانی دیگر تنها یک مسئله آموزشی نیست؛ بلکه گاهی با چالشهای روانی و رفتاری همراه است که خانوادهها و نظام آموزشی باید به شکل جدی به آن بپردازند، چراکه افزایش استفاده کودکان از بازیهای دیجیتال در این مدت باعث شده مهارتهای اجتماعی کاهش یابد و اضطراب، بیحوصلگی و مشکلات تمرکز در میان دانشآموزان به شدت پررنگتر شود. این شرایط، والدین و معلمان را به نقش حیاتی در حمایت و آمادهسازی تدریجی کودکان برای بازگشت به مدرسه فرا میخواند.
-
ثابت ماندن در هر وضعیتی برای مدت طولانی مضر است
برخی متخصصان به افرادی که به هر دلیلی در طول روز زیاد پشت میز مینشینند، توصیه میکنند که از میزهای ایستاده استفاده کنند با این حال یک مطالعه اخیر شواهد جدیدی از مضرات این توصیه ارائه کرده است.
-
مرکز رصد جمعیت کشور سازمان ثبت احوال اعلام کرد
افزایش ۲ برابری فاصله ازدواج تا فرزندآوری طی ۴ دهه اخیر
مرکز رصد جمعیت کشور سازمان ثبت احوال اعلام کرد: میانگین فاصله زمانی بین ازدواج تا تولد اولین فرزند از ۲.۳ سال در دهه ۶۰ به ۴.۵ سال در سال ۱۴۰۳ افزایش یافته است.
-
به مناسبت «روز جهانی سالمندان» مطرح شد
تحرک، کلید پیری سالم؛ پیشبینیِ جمعیت سالمندانِ جهان تا ۲۱۰۰
هر ساله در تاریخ یک اکتبر «روز جهانی سالمندان» گرامی داشته میشود.
-
یک عامل موثر بر افزایش طول عمر
طول عمر یکی از موضوعاتی است که انسانها سالیان سال در مورد آن تحقیقاتی را انجام دادهاند و در تلاش هستند تا فاکتورهای موثر بر آن را شناسایی کنند.
-
معاون زنان رئیس جمهور تشریح کرد
ضرورت فعالسازی دکمههای SOS برای ارتقای امنیت زنان در فضاهای عمومی/خشونت مردان علیه زنان ۳۰ برابر بیشتر از خشونت زنان علیه مردان
معاون رئیسجمهور در امور زنان و خانواده با تأکید بر اهمیت حمایت فوری و کارآمد از زنان خشونتدیده گفت: فرآیندهای موجود در اورژانس اجتماعی، نیروی انتظامی و مراکز پزشکی قانونی نیازمند بهبود است تا قربانیان خشونت در کوتاهترین زمان به مداخله بهنگام و خدمات پزشکی، روانی و قضایی دسترسی پیدا کنند.
-
مدیرکل دفتر سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش تشریح کرد
اجرای طرح مکملیاری «ویتامین D» و «آهن» در مدارس متوسطه/ ضرورت واکسیناسیون پایه دهمیها و تزریق «واکسن توأم»
مدیرکل دفتر سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش از اجرای طرح مکملیاری در مدارس دخترانه خبر داد و گفت: ۴۰ درصد دانشآموزان متوسطه اول و تمام دانشآموزان متوسطه دوم با همکاری وزارت بهداشت، تحت پوشش مصرف مکمل آهن و ویتامین D قرار میگیرند. بین دانش آموزان به مدت ۱۶ هفته، هر هفته یک قرص آهن و دز ۵۰ هزار واحدی ویتامین D به مدت ۹ ماه، هر ماه یک عدد قرص توزیع میشود.
-
ویدیو/ ۲۵ درصد جمعیت کشور با دستکم یک اختلال روانپزشکی
نتایج آخرین پیمایش سلامت روان در سال ۱۴۰۱ نشان میدهد حدود یکچهارم جمعیت کشور با دستکم یک اختلال روانپزشکی درگیرند و افسردگی با شیوع ۱۳.۷ درصدی همچنان شایعترین اختلال در ایران است
-
رییس سازمان آموزش و پرورش استثنایی کشور خبر داد
لزوم تجدیدنظر در حقوق و مزایای معلمان استثنایی/ ایجاد دوره پیش دبستانی تخصصی ویژه کودکان کمشنوا و ناشنوا
رییس سازمان آموزش و پرورش استثنایی کشور با اشاره به تحصیل بیش از ۳۹۰۰ دانشآموز ناشنوا در مدارس استثنایی و بیش از ۷۴۰۰ کمشنوا در مدارس فراگیر، از توسعه خدمات آموزشی ویژه از مقطع پیشدبستانی تا هنرستان خبر داد و کمبود نیروی متخصص، تجهیزات کمکشنیداری و مشکلات رفاهی معلمان استثنایی را از چالشهای اصلی این حوزه دانست و همچنین خواستار تجدیدنظر در حقوق و مزایای معلمان این مدارس شد.
-
تصویب قانون محدودیت زمان استفاده از صفحهنمایش در یک شهر ژاپن
یک شهر در مرکز ژاپن قانونی را تصویب کرده که در آن به ساکنان توصیه میشود استفاده خود از تلفنهای هوشمند، کنسولهای بازی و سایر دستگاههای دیجیتال را ــ خارج از محیط کار و مدرسه ــ به دو ساعت در روز محدود کنند هرچند هیچ جریمهای برای تخطی از آن اعمال نخواهد شد.
-
دبیر ستاد ملی جمعیت اعلام کرد
دلایل اصلی سقطهای عمدی/حدود ۳۰ درصد بارداریها خودبهخود پایان مییابد
دبیر ستاد ملی جمعیت گفت: بر اساس پیمایشها، ۸۷ درصد جوانان ۱۸ تا ۳۵ ساله تمایل به صفر تا دو فرزند دارند. بنابراین سیاستهای ما باید با واقعیتهای جامعه همراستا باشد و با تدابیر اقتصادی و فرهنگی، امکان دسترسی جوانان به ازدواج و فرزندآوری تسهیل شود.
-
آغاز «جشن شکوفهها» و سال تحصیلی کلاس اولیها/ ورود بیش از ۱.۲ میلیون کلاس اولی به مدارس
مراسم «جشن شکوفهها» ویژه شروع سالتحصیلی ۱۴۰۴ ـ ۱۴۰۵ دانشآموزان پایه اول ابتدایی آغاز شد.
-
یک متخصص مطرح کرد
آلزایمر؛ واقعیتی رو به رشد در سالمندی/جلوگیری از پیشرفت بیماری با تشخیص زودهنگام
استادیار گروه بهداشت عمومی و سلامت سالمندی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: آلزایمر یکی از مهمترین چالشهای سلامت عمومی در کشور است که با افزایش سن و روند سالمندی جمعیت شیوع بیشتری پیدا میکند؛ اما میتوان با تغییر سبک زندگی و تشخیص زودهنگام، پیشرفت آن را کند و کیفیت زندگی سالمندان را حفظ کرد.
-
مدیرکل انجمن اولیاء و مربیان وزارت آموزش و پرورش تشریح کرد
نحوه ثبت شکایات در خصوص لباس فرم دانشآموزان/مدارس نمیتوانند والدین را به تهیه لباس از تولیدی خاصی مجبور کنند
مدیرکل انجمن اولیاء و مربیان وزارت آموزش و پرورش با بیان اینکه همه مناطق و شهرستانها موظفند نرخ مصوب لباس دانشآموزان خود را که توسط مراجع ذی صلاح تصویب و طی نامهای رسمی به آموزش و پرورش ارسال شده، در سامانه ثبت کنند تا مدارس و والدی نآن را مشاهده کنند گفت: در دستورالعمل و بخشنامههای ارسالی تاکید شده مدارس نمیتوانند والدین را مجبور به تهیه لباس از تولیدی خاصی کند. همچنین مدرسه نباید هرسال طرح و رنگ لباس مدرسه را تغییر دهد تا دانش آموزان بتوانند از لباس سالم و قابل استفاده سال قبل خود استفاده کنند.
-
اضطراب کلاس اولیها؛ از خانه تا کلاس درس/ مسئول ترس کودکان کیست؟
با باز شدن درهای مدرسه و قدم گذاشتن کودکان به سال اول دبستان، دنیایی تازه و پر از تغییرات برایشان آغاز میشود؛ جایی که بازیهای بیدغدغه خانه جای خود را به قوانین مدرسه میدهد و دوری از آغوش گرم والدین، ترسی در دل آنها میکارد.
-
ویدیو/ آیا سرطان مهار شدنی است؟
سرطان یکی از چالش برانگیزترین بیماریهای قرن حاضر است که سالانه افراد بیشماری را درگیر میکند. به گفته محققان عامل اصلی خطر ابتلاء به سرطان نداشتن فعالیت ورزشی و مصرف دخانیات است.
-
آیا کره های محلی برای طبخ غذا بهتر است و باعث افزایش چربی خون نمی شود؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی این باور نادرست که کرههای محلی برای طبخ غذا بهتر بوده و باعث افزایش چربی خون نمیشود را نادرست خواند و تاکید کرد: مصرف بیش از حد چربیهای اشباع و ترانس خطر بیماریهای قلبی و عروقی را افزایش میدهد.
-
سرویس مدرسه رایگان ۵۵۰۰ دانش آموز استثنایی در تهران/ هیچ خودرویی مجاز به جابهجایی بیش از چهار دانشآموز نیست
رئیس کمیسیون عمران و حمل و نقل شورای شهر تهران از رایگان بودن سرویس مدرسه ۵۵۰۰ دانش آموز استثنایی تهران خبر داد و گفت: در سرویس دهی، دانش آموزان باید طبق کارت خودروسوار شوند و هیچ خودرویی مجاز به جابهجایی بیش از چهار دانشآموز نیست.
-
ویدیو/ نظام «طب اسلامی» نداریم!
«طب اسلامی» عنوانی است که برخی افراد و جریانهای سودجو، با استناد به احادیث و روایات دینی، برای نسخههایی درمانی به کار میبرند. از دو دهه اخیر، مداخلات پزشکی از سمت مدعیان طب اسلامی آغاز شده تا راه نفوذ تفکرات خود را در میان عموم مردم باز کنند.
-
«صیانت از کودکان در فضای مجازی» در پیچ و خم اجرا؛ چرا خط «تماس اضطراری» فعال نمیشود؟
در راستای اجرای مصوبات شورای عالی فضای مجازی، به ویژه سند «صیانت از کودکان و نوجوانان در فضای مجازی»، مقرر شده بود خط تماس اضطراری ویژه جرائم علیه کودکان در فضای مجازی راهاندازی شود. این خط، با هدف ارائه مشاوره و مداخله تخصصی برای پیشگیری و مقابله با جرائم آنلاین علیه کودکان، یکی از اقدامات کلیدی در تقسیم کار ملی سند مذکور محسوب میشود. با این حال، اجرای این بند با موانعی روبه رو شده که شامل فقدان زیرساخت فنی مناسب، عدم وجود پلیس ویژه و تیم تخصصی اقدام سریع برای پاسخ گویی به گزارشهای دریافتی و نیز فقدان همکاری بین بخشی و نظام ارجاعدهی شفاف و عملیاتی است.
-
معاون پژوهش و فناوری جهاد دانشگاهی اعلام کرد
حال خوب زنان؛ تپش قلب سلامت خانواده و جامعه
زهرا شیخی نقش زنان در سلامت خانواده و جامعه را محوری دانست و بیان کرد: زنان ستون اصلی هر خانواده هستند. وقتی حال زنان خوب باشد، حال خانواده نیز خوب خواهد بود و به تبع سلامت خانواده، سلامت جامعه تأمین میشود چرا که بیماریها و حتی فشارهای روانی بر زنان میتواند اثرات گستردهای روی اعضای خانواده داشته باشد.
-
نسخهای برای پاکسازی ذهن و تقویت تمرکز
وقتی مشغلههای زندگی روزمره زیاد میشود و سطح استرستان بالا میرود، طبیعی است که گاهی وارد اتاقی شوید و همان لحظه فراموش کنید برای چه کاری آمدهاید، یا وسط جمله رشته افکارتان پاره شود یا حتی برای انجام کارهای ساده هم سخت بتوانید تمرکز کنید.
-
راهحل ۱۵ دقیقهای برای رهایی از خستگی ذهنی
یک مطالعه جدید در دانشگاههای استنفورد و لیدن نشان میدهد که قرار گرفتن در فضای سبز حتی بهمدت کوتاه، از نشستن در پارک تا قدم زدن زیر درختان خیابان، استرس را کاهش میدهد، خلقوخو را بهبود میبخشد و توان روانی را تقویت میکند.
-
آسیبهای بیننسلی ناشی از سیگار کشیدن
یک مطالعه جدید نشان داد که قرار گرفتن دائمی یک پدر در معرض دود سیگار والدینش، ممکن است بر ریههای فرزندان او نیز تاثیر بگذارد و هر دوی آنها را در معرض ابتلا به بیماریهای تنفسی مزمن قرار دهد.
-
فرماندار اردبیل تاکید کرد
ضروت اجرای برنامههای هدفمند برای پیشگیری از آسیبهای اجتماعی در اردبیل
فرماندار اردبیل بر ضروت اجرای برنامه های هدفمند برای پیشگیری از آسیبهای اجتماعی در اردبیل تاکید کرد.
-
واکنش آموزش و پرورش به طرح مجلس برای کاهش سن ورود به مدرسه
معاون دبیرکل شورای عالی آموزش و پرورش با استناد بر مطالعات صورت گرفته، «کاهش سن ورود کودکان به پایه اول دبستان به ۵ سال تمام» را به نفع آنها ندانست و گفت: این موضوع در حال حاضر بین صاحبنظران آموزش و پرورش و همچنین روانشناسان محل بحث و گفتوگوست اما نظر ما این است که سن ورود به پایه اول ابتدایی که هم اکنون شش سال تمام است، به نفع دانش آموزان بوده و تسریع تحصیلی را که بخواهد با پنج سال تمام صورت بگیرد را کارشناسان به صلاح نمیدانند.
-
رکورد جدید تعداد افراد بالای ۱۰۰ سال در ژاپن
دولت ژاپن اعلام کرد تعداد افراد بالای ۱۰۰ سال در این کشور به رکورد جدیدی نزدیک به ۱۰۰ هزار نفر رسیده است.
-
نرخ ٣٠ درصدی فرار بیمهای در بزرگترین صندوق بیمهای/ راهکار جلوگیری از این بحران چیست؟
مدیرکل اداره کل وصول حق بیمه سازمان تامین اجتماعی از وجود بیش از ٣٠ درصد فرار بیمهای دستمزدی در کشور براساس آخرین آمار سال ١٤٠٣ خبر داد.
برای دسترسی به اخبار قدیمیتر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.