تحقیقات جدید پژوهشگران آلمانی نشان می دهد‭ ‬اصواتی‭ ‬که ‬مشابه‭ ‬سرعت‭ ‬امواج‭ ‬مغز‭ ‬در طول‭ ‬خواب‭ ‬فراز‭ ‬و‭ ‬نشیب‭ ‬دارند،‭ ‬سبب‭ ‬بهبود‭ ‬حافظه‭ ‬می‌شوند‭.‬

به گزارش ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، با‭ ‬این‭ ‬روش‭ ‬بالقوه‭ ‬می‌توان‭ ‬حافظه‌ی‭ ‬اطلاعاتی‭ ‬را‭ ‬که‭ ‬انسان‭ ‬در‭ ‬روز‭ ‬قبل‭ ‬آموخته‭ ‬است‭ ‬بهبود‭ ‬بخشید‭ ‬و‭ ‬به‭ ‬افرادی‭ ‬که‭ ‬دچار‭ ‬مشکلات‭ ‬حافظه‭ ‬هستند‬، ‬کمک‭ ‬کرد.‭

نوسانات‭ ‬آهسته‭ ‬ای که هنگام فعالیت‭ ‬مغز‭ ‬و‭ ‬ضمن‭ ‬خواب‭ ‬اتفاق‭ ‬می‌افتد‭ ‬برای‭ ‬ذخیره‭ ‬کردن‭ ‬خاطره‭ ‬لازم است. صداهای‭ ‬خاصی‭ ‬را‭ ‬که‭ ‬می‌توان‭ ‬با‭ ‬ریتم‭ ‬نوسانات‭ ‬آهسته‭ ‬افرادی‭ ‬که‭ ‬خوابیده‌اند‭ ‬هماهنگ‭ ‬کرد‭ ‬سبب‭ ‬بهبود‭ ‬این‭ ‬نوسانات‭ ‬و‭ ‬نیز‭ ‬بهبود‭ ‬خاطره‭ ‬می‌شود‭.‬

در این پژوهش ‬که ‬روی 11 نفر‭ ‬در‭ ‬دانشگاه‭ ‬توبینگن‭ ‬آلمان‭ ‬در‭ ‬زمان‭ ‬خواب‭ ‬انجام‭ ‬شده‭ ‬است‭ ‬مشخص‭ ‬شده‭ ‬است‭ ‬که‭ ‬تحریک‭ ‬صوتی‭ ‬فقط‭ ‬زمانی‭ ‬مؤثر‭ ‬است‭ ‬که‭ ‬این‭ ‬اصوات‭ ‬با‭ ‬ریتم‭ ‬نوسان‭ ‬آهسته‌ی‭ ‬موجود‭ ‬درزمان‭ ‬خواب‭ ‬سنکرون‭ ‬باشند‭.‬

‬پژوهشگران‭ ‬روی11 نفر‭ ‬آزمایش‭ ‬انجام‭ ‬دادند‭ ‬و‭ ‬در این‭ ‬مدت‭ ‬آنها‭ ‬را‭ ‬در معرض‭ ‬تحریک‭ ‬صوتی‭ ‬یا‭ ‬تحریک‭ ‬بی ‌اثر‭ ‬قرار دادند. ‬سپس 120جفت‭ ‬کلمه‭ ‬هر شب‭ ‬پیش‭ ‬از‭ ‬رفتن‭ ‬به‭ ‬بستر‭ ‬به‭ ‬این‭ ‬افراد‭ ‬نشان‭ ‬داده‭ ‬شد. ‬صبح‭ ‬روز‭ ‬بعد‭ ‬این‭ ‬افراد‭ ‬آزموده‭ ‬می‌شدند‭ ‬تا‭ ‬مشخص‭ ‬شود‭ ‬چه‭ ‬چیزی‭ ‬را‭ ‬به‭ ‬خاطر‭ ‬می‌آورند. ‬

به گفته پژوهشگران وقتی‭ ‬شرکت‭ ‬کنندگان‭ ‬در معرض‭ ‬اصوات‭ ‬تحریک‭ ‬کننده‌ ای‭ ‬قرار‭ ‬می‌گرفتند‭ ‬که‭ ‬با‭ ‬ریتم‭ ‬نوسان‭ ‬آهسته‌ی‭ ‬مغز‭ ‬سنکرون‭ ‬بود،‭ ‬می‌توانستند کلمات را ‬تداعی‭ ‬کرده‭ ‬و‭ ‬بهتر‭ ‬حافظه‌ی‭ ‬شب‭ ‬گذشته‭ ‬را‭ ‬به‭ ‬یاد‭ ‬آورند ولی تحریکی‭ ‬که‭ ‬درخط‭ ‬ریتم‭ ‬نوسانی‭ ‬آهسته‌ی‭ ‬مغز‭ ‬نبود‭ ‬به‭ ‬این‭ ‬ترتیب‭ ‬اثر‭ ‬نمی‌کرد‭.‬

محققان می گویند: اگر ‬بتوان‭ ‬این‭ ‬روش‭ ‬را‭ ‬بیشتر‭ ‬توسعه‭ ‬داد،‭ ‬می‌توان‭ ‬ازآن ‬برای‭ ‬بهبود‭ ‬خواب‭ ‬و‭ ‬نیز‭ ‬بهبود‭ ‬فعالیت‭ ‬مغز‭ ‬در‭ ‬زمان‭ ‬بیداری‭ ‬استفاده‭ ‬کرد‭.‬

انتهای پیام