• دوشنبه / ۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ / ۰۹:۰۹
  • دسته‌بندی: زنجان
  • کد خبر: 1404020100068
  • خبرنگار : 50163

اصلاح سبک زندگی از گام‌های اصلی در مسیر بارداری ایمن مادران

اصلاح سبک زندگی از گام‌های اصلی در مسیر بارداری ایمن مادران

ایسنا/زنجان کارشناس سلامت مادران مرکز بهداشت شهرستان زنجان گفت: اصلاح سبک زندگی از گام‌های اصلی در مسیر بارداری ایمن و سالم مادران به شمار می‌رود.

آمنه خویی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، بارداری را به سفری پر از خاطرات شیرین و تجربه‌های متفاوت تشبیه و اظهارکرد: هیچ سفر مهمی بدون آمادگی آغاز نمی‌شود. همان‌طور که برای یک سفر طولانی باید چمدان بست، مسیر را بررسی کرد و آمادگی ذهنی داشت، دوران پیش از بارداری، فرصتی طلایی برای آماده‌سازی جسم و روان مادر است.

وی با تأکید بر اهمیت مشاوره پیش از بارداری، افزود: در این دوران، ارتباط مادر و جنین بسیار نزدیک بوده و سلامت نوزاد مستقیماً به سلامت مادر وابسته است. مشاوره و مراقبت‌های پیش از بارداری با هدف ایجاد شرایط مناسب برای بارداری بدون خطر و تامین سلامت مادر و جنین انجام می‌شود.

او با بیان اینکه مراقبت‌های پیش از بارداری شامل مجموعه‌ای از بررسی‌ها و آزمایشات است که به شناسایی عوامل خطر کمک کرده و امکان مدیریت آنها را فراهم می‌آورد، تصریح کرد: اقدامات اصلی در این مرحله شامل تشکیل پرونده پزشکی با اخذ شرح حال کامل از وضعیت فعلی، سابقه بارداری و زایمان قبلی، بیماری‌ها و رفتارهای پرخطر، غربالگری سلامت روانی و بررسی احتمال همسرآزاری، ارزیابی مصرف دخانیات، الکل و مواد مخدر، اندازه‌گیری علائم حیاتی، قد و وزن و معاینه کامل فیزیکی توسط پزشک یا ماما اشاره کرد.

کارشناس سلامت مادران مرکز بهداشت شهرستان زنجان، درخواست آزمایش‌هایی نظیر بررسی عملکرد تیروئید، قند خون، کم‌خونی، هپاتیت، ایدز، سیفلیس و میزان آنتی‌بادی سرخجه و انجام پاپ اسمیر در صورت نیاز، آموزش و مشاوره در زمینه بهداشت فردی، تغذیه، سلامت روان، بهداشت جنسی و دهان و دندان و مصرف داروها، بررسی وضعیت واکسیناسیون و انجام ایمن‌سازی‌های لازم، تجویز مکمل‌های مناسب پیش از بارداری، درمان هرگونه اختلال یا بیماری موجود، توصیه‌هایی در زمینه سلامت معنوی و روانی را از دیگر اقدامات برشمرد.

خویی با اشاره به لزوم اصلاح سبک زندگی پیش از بارداری، تصریح کرد: ترک مصرف دخانیات، الکل و سایر مواد مضر و همچنین داشتن تغذیه مناسب و تحرک بدنی کافی، نقش مهمی در آمادگی برای بارداری ایفا می‌کند.

وی افزود: کنترل بیماری‌های مزمن و آگاهی از وضعیت روانی از دیگر ضرورت‌ها در این مسیر است. همانطور که پیش از آغاز سفر از وضعیت جاده یا آب و هوا اطلاع پیدا می‌کنیم، در آستانه بارداری نیز باید از شرایط جسمی و روحی خود آگاه باشیم.

کارشناس سلامت مادران مرکز بهداشت شهرستان زنجان تأکید کرد: سفر بارداری، مسیری است که به تولد یک زندگی جدید منتهی می‌شود. کیفیت این سفر به میزان آمادگی پیش از آغاز آن بستگی دارد. هر گامی که امروز با آگاهی، مراقبت و مسئولیت برداشته شود، می‌تواند آرامش، سلامت و امنیت بیشتری برای مادر و فرزند آینده به همراه داشته باشد.

انتهای پیام

  • در زمینه انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است:
  • -لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • -«ایسنا» مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.
  • - ایسنا از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های دین مبین اسلام باشد معذور است.
  • - نظرات پس از تأیید مدیر بخش مربوطه منتشر می‌شود.

نظرات

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
لطفا عدد مقابل را در جعبه متن وارد کنید
captcha