به گزارش ایسنا به نقل از دانشگاه علوم پزشکی البرز، دکتر زهرا داداشی درباره هزار روز اول زندگی کودک اظهار کرد: مغز کودک در این بازه زمانی با سرعتی چشمگیر رشد می‌کند و تغذیه، محبت و محیطی که کودک در آن قرار دارد، اثرات مادام‌العمر بر سلامت جسم و روان او خواهد داشت. سرمایه‌گذاری در این دوره می‌تواند تا ۳۸ برابر بازگشت داشته باشد و از بروز بسیاری از بیماری‌های بزرگسالی جلوگیری کند.
وی با ارائه توصیه‌های کاربردی برای والدین خاطرنشان کرد: تماس پوست با پوست مادر و نوزاد بلافاصله پس از تولد سبب موفقیت بیشتر در شیردهی، کاهش استرس مادر و نوزاد و تقویت پیوند عاطفی می‌شود. همچنین تغذیه با شیر مادر بهترین واکسن طبیعی برای پیشگیری از بسیاری بیماری‌ها در دوران کودکی و بزرگسالی است و به سلامت مادر نیز کمک می‌کند.
وی ادامه داد: حمایت عاطفی از مادر در دوران بارداری و شیردهی نقش مهمی در کاهش استرس و تضمین رشد مطلوب کودک دارد و تغذیه سالم در بارداری با تأکید بر مصرف مکمل‌های آهن و مولتی‌ویتامین، زمینه‌ساز سلامت جسمی و تقویت هوش فرزند خواهد بود.
دکتر داداشی تاکید کرد : پرهیز از مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک و اولویت زایمان طبیعی در صورت نبود مشکل پزشکی به حفظ میکروبیوم مفید بدن نوزاد کمک می‌کند و نقشی کلیدی در سلامت او دارد.
مدیر گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشکی البرز در پایان خاطر نشان کرد: ساختن یک کودک سالم بسیار آسان‌تر از درمان یک بزرگسال آسیب‌دیده است. خانواده‌ها با رعایت این توصیه‌های ساده می‌توانند سرمایه‌گذاری هوشمندانه‌ای برای آینده فرزندان خود داشته باشند.
انتهای پیام
نظرات