تیم منتخب «کلیستنیکس» استان قم در مسابقات قهرمانی کشور که با حضور ۱۵۰ ورزشکار از سراسر کشور در روز پنجشنبه ۲۰ شهریور به میزبانی تهران برگزار شد، به میدان رقابت رفت و توانست خود را به جمع مدعیان برساند.

در این رقابت‌ها ورزشکاران استان موفق به کسب دو مدال برنز در شاخه یک تکرار شدند؛ محمد حسن محمدی در رده سنی بزرگسالان و سجاد کاظمی در رده سنی پیشکسوتان، با نمایش توانمندی‌های خود افتخار را برای استان به ارمغان آوردند.

به گزارش ایسنا؛‌ کلیستنیکس گونه‌ای از تمرینات قدرتی است که با تکیه بر انقباض ماهیچه‌ها در بدن انسان، موجب افزایش توان و قدرت تارهای ماهیچه می‌شود. ویژگی بارز تمرینات کلیستنیکس این است که می‌توان آن‌ها را در محیطی غیر از باشگاه، مثلاً در پارک یا خانه نیز انجام داد و به تمرینات با استفاده از وزن بدن نیز شناخته می‌شود.  

انتهای پیام