ورزش
-
استراحت زیاد موجب طولانی‌شدن بهبودی ناشی از ضربه مغزی می‌شود
در بیانیه اجماعی هیئت متخصصان آمریکا، در مورد بهترین روش برای درمان و مدیریت بیماری، آمده است که استراحت زیاد پس از ضربه مغزی مربوط به ورزش روند بهبودی را کند کرده و ممکن است علائم را طولانی کند.
-
راهکاری برای مهار فرسودگی شغلی کارکنان مراقبت‌های بهداشت
نتایج بررسی محققان دانشگاه جورجیا ایالات‌متحده نشان داد که سرمایه‌گذاری در برنامه‌های فعالیت‌بدنی بیشتر می‌تواند اثرات استرس را کاهش دهد و سلامت روحی و روانی کارکنان را بهبود بخشد.
-
آغاز طرح «کارمند فعال - ایران پویا» از ٥ تیر
طرح «کارمند فعال - ایران پویا» از سوی فدراسیون ورزش های همگانی از پنجم تیر آغاز می شود و کارکنان ادارات و کارمندان هم می توانند در محیط کار و پشت میز خود حرکات ورزشی را انجام دهند.
-
بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
خشم یک احساس عادی و سالم است که هر فردی در طول زندگی خود گاهی اوقات آن را تجربه می کند. احساسات زمینه ای مانند غم، ترس، یا احساس گناه نیز ممکن است به صورت خشم بروز کنند. زمانی که استرس دارید، مانند دوران همه گیری بیماری کووید-۱۹، ممکن است خشم را بیش از حد معمول تجربه کنید.
-
تعطیلی‌های ورزش ایران تا ۲۸ خرداد/ شدیدترین محدودیت‌ها در ۲۲۱ شهر
استخرهای سرپوشیده، باشگاه‌های ورزشی ورزش‌های پربرخورد و باشگاه‌های ورزشی سالنی تا پایان ۲۸ خردادماه سال جاری در ۲۲۱ شهر مجوز فعالیت نخواهند داشت.
-
سهم ناچیز و شعاری ورزش در دومین مناظره انتخاباتی!
دومین مناظره انتخابات ریاست جمهوری در حالی برگزار شد که کاندیداها هیچ برنامه جدی و مشخصی در راستای برون‌رفت از وضعیت فعلی اقتصاد ورزش کشور، توسعه ورزش همگانی و بهبود وضعیت ورزش قهرمانی ارائه نکردند.
-
طارمی؛ همان بازیکنی که همه انتظارش را داشتیم...
مهاجم تیم ملی ایران در شبی که دو گل اول تیم ملی را ساخته بود، گل سوم را خودش به ثمر رساند.
-
تاثیر ورزش بر حافظه چیست؟
ورزش منظم رشد رگ های خونی جدید را در مناطق مغزی که در آن نوروژنز اتفاق می افتد، افزایش می دهد و خون رسانی بیشتری را ایجاد می کند، همچنین ورزش موجب می شود که از پرفشاری خون (فشار خون بالا) که یک عامل خطر برای ابتلا به زوال عقل است، جلوگیری و حتی آن را درمان کند.
-
ورزشکار دشتستانی به دنبال جهانی شدن
دوومیدانی کار دشتستانی با کسب حدنصاب ورودی مجوز حضور در رقابت‌های قهرمانی جوانان جهان را کسب کرد.
-
فوائد ورزش برای مبتلایان به آرتروز
فعالیت بدنی یک روش درمانی موثر برای درد مزمن ناشی از عارضه آرتروز است.
-
.jpg/2)
تعطیلی‌های ورزش ایران تا ۲۱ خرداد + تصویر
استخرهای سرپوشیده و باشگاه‌های ورزشی، باشگاه‌های ورزشی ورزش‌های پربرخورد، باشگاه‌های ورزشی سالنی و مدارس فوتبال تا پایان ۲۱ خردادماه سال جاری در ۲۱۷ شهر کشور، مجوز فعالیت نخواهند داشت.
-
/جامعه ورزش و دولت آینده، کاستی‌ها و نیازها/
قاسم‌پور: امیدی به حل مشکلات ریشه‌ایی ورزش ندارم/ همه وعده داده‌اند
پیشکسوت فوتبال معتقد است دورنمای روشنی در انتظار ورزش کشور نیست و در عرصه مدیریت از افراد با دانش و با تفکرات نو استفاده نمی‌شود.
-
میثم قشلاقی به مدال نقره قهرمانی آسیا رسید
بوکسور وزن ۸۱ کیلوگرم ایران(فرزند خراسان شمالی) با شکست مقابل حریفی از ازبکستان، مدال نقره قهرمانی آسیا را کسب کرد.
-
معاون قرارگاه عملیاتی ارتش در غرب کشور:
ورزش ارتقای توان رزمی نیروهای مسلح را به همراه دارد
معاون هماهنگ کننده قرارگاه عملیاتی ارتش در غرب کشور از ورزش به عنوان یکی از مؤلفه‌های اصلی ارتقای توان رزمی نیروهای مسلح یاد کرد و گفت: با وجود شرایط کرونایی، فعالیت‌های ورزشی در ارتش با رعایت پروتکل‌های بهداشتی با جدیت پیگیری می‌شود.
-
مروری بر نتایج یک پژوهش؛
چه نوع ورزش هایی برای مبتلایان ام اس بهتر است؟
پژوهشگران یک مطالعه مروری تاثیر ورزش را بر بهبود علائم بیماری ام‌اس بررسی کردند.
-
یک روانشناس بالینی عنوان کرد
کرونا و کم تحرکی؛ دو پاندمی جهانی/ ورزش یک مکانیزم محافظتی است
یک روانشناس بالینی، کووید و کم تحرکی را دو پاندمی جهانی در ایام قرنطینه کرونایی دانست و اظهار کرد: انجام ورزش روزانه یک مکانیزم کنترلی برای افرادی است که به بیماری های خاص ابتلا دارند و یا از اختلالات روانی خفیف تا متوسط رنج می برند.
-
نقش ورزش در پیشگیری از سرطان
بی‌تحرکی احتمال ابتلا به سرطان را در انسان افزایش می‌دهد و ۳۰ دقیقه فعالیت ورزشی متوسط در بیشتر روزهای هفته و در صورت امکان، هفت روز هفته می‌تواند موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان شود.
-
در پژوهشی مروری تأکید شد
نقش ورزش در بهبود مبتلایان به پارکینسون
ورزش و تحرک بدنی از دیرباز مورد توجه پزشکان بوده و همواره برای رفع کسالت‌های بدنی توصیه شده است. نتایج تحقیق جدید پژوهشگران کشورمان نشان می‌دهد که با تکیه بر این فعالیت مهم، حتی می‌توان از شدت بیماری‌های سختی مثل پارکینسون نیز کم کرد.
-
بررسی یک مطالعه آزمایشگاهی حیوانی نشان داد
تاثیر ورزش در کاهش مشکلات ناشی از ریزگردها
یافته‌های یک مطالعه بر روی موش‌های صحرایی که در معرض ریزگردها قرار داشتند، نشان داد که تمرینات ورزشی می‌تواند در کاهش استرس اکسیداتیو ناشی از ریزگردها موثر باشد.
-
کاهش فشارخون و تقویت ماهیچه‌ها ارمغان فعالیت بدنی
رئیس گروه مبارزه با بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: فعالیت بدنی موجب کاهش فشارخون می شود و مؤثرترین نوع فعالیت بدنی، پیاده‌روی است.
-
مدیرکل ورزشی بنیاد شهید کشور:
فارس پرافتخارترین استان کشور در زمینه ورزش ایثارگران است
مدیرکل ورزشی و اردویی بنیاد شهید و امور ایثارگران کشور گفت: فارس، پر افتخار ترین استان کشور در زمینه پرورش ورزشکاران مدال آور شاهد و ایثارگر است.
-
جمهوری آذربایجان بی‌خیال ایرانی‌ها نمی‌شود!
حالا فقط چهره‌های شاخص ورزش‌های انفرادی مورد توجه نیستند و آنها سراغ رشته‌های تیمی هم آمده‌اند. دو مثال در رشته فوتبال و فوتسال که ایرانی‌ها حالا قرار است برای جمهوری آذربایجان مسابقه دهند، گوشه‌ای از این زنگ خطر است.
-
استاندار فارس:
حمایت از تیم‌های ورزشی، نیازمند ایجاد محیط حقوقی است
استاندار فارس، حمایت از تیم‌های ورزشی را نیازمند ایجاد محیط حقوقی دانست و گفت: بی تردید نمایندگان مجلس در این زمینه می‌توانند کمک شایانی به توسعه ورزش‌های تیمی استان کنند.
-
تکمیل پروژه‌های ورزشی نیمه‌تمام اولویت دولت است
مدیرعامل شرکت توسعه و نگهداری اماکن ورزشی با بیان اینکه تکمیل پروژه‌های نیمه‌تمام در اولویت است، گفت: هم اکنون حدود ۳۰۰ پروژه نیمه تمام ورزشی در کشور وجود دارد.
-
انوشیروانی:
1400 سال تحول و رشد وشکوفایی ورزش استان اردبیل
مدیر کل ورزش و جوانان استان اردبیل گفت: سال 1400 سال تحول و رشد وشکوفایی ورزش استان اردبیل خواهد بود و قطعا ورزشکاران ما با تلاش های خود برای استان و کشور مقام آوری خواهند داشت.
-
پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های تنفسی با دویدن بیشتر
تعجب‌آور نیست که ورزش موجب زندگی سالم می‌شود و در حال حاضر، محققان جزئیات بیشتر این سودمندی را شناسایی کردند. محققان انجمن رادیولوژی آمریکا گزارش می‌دهند که ورزش با خطر طولانی مدت کاهش برونشکتازی، بیماری بالقوه جدی مجاری تنفسی مرتبط است.
-
اولویت‌های ۵ ساله پژوهشی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی
پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی در فراخوانی اولویت‌های پژوهشی خود در بازه زمان ۱۴۰۴-۱۴۰۰ را در ۹ محور اعلام کرد
-
ورزش، اشتها را کم می‌کند یا زیاد؟
انجام متعادل و مداوم ورزش نه تنها باعث زیاد شدن اشتها نمی شود بلکه به کاهش وزن کمک می کند.
-
جدیدترین محدودیت‌های ورزشی در سراسر ایران+ تصویر
در ۳۰۹ شهر کشور، استخرهای سرپوشیده و باشگاه‌های ورزشی، باشگاه‌های ورزشی ورزش‌های پربرخورد و نیز باشگاه‌های ورزشی سالنی در هفته جاری مجوز فعالیت نخواهند داشت.
-
احساس خوب و دویدن سریع‌تر با نوشیدنی صورتی
نتایج تحقیق جدید نشان داد، نوشیدنی مورد نظر شما هرچه بود فقط اطمینان حاصل کنید که رنگ آن صورتی باشد. محققان لندن فاش کردند که به‌نظر می‌رسد، مصرف نوشیدنی‌های صورتی به افراد کمک می‌کند تا سریع‌تر و بیشتر بدوند.