ورزش
-
شهادت کشتیگیر البرزی در حملات آمریکا و رژیم صهیونسیتی
کشتیگیر البرزی در پی حملات اخیر آمریکا و رژیم صهیونیستی به ایران به شهادت رسید.
-
آیا ورزش برای درمان آرتروز مفید است؟
آرتروز، بیماری شایع تخریبکننده مفاصل است که موجب درد، سفتی و تورم شده و دامنه حرکتی فرد را کاهش میدهد. این بیماری اغلب موجب مشکلاتی در زانوها، لگن و دستها میشود، هر چند میتواند در سایر مفاصل بدن نیز مشاهده شود.
-
بهترین تغذیه و زمان ورزش در ماه رمضان
با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان برای ورزشکاران و خیلی از افرادی که با هدف تندرستی ورزش میکنند، این سوال پیش میآید که چه غذاهایی را در وعده های سحری و افطار مصرف کنند تا توانایی ورزشی آنها با افت همراه نشود؟
-
کدام فعالیت ورزشی در کنترل خشم و اضطراب موثر است؟
بیشتر افراد میدانند که ورزش منظم به سلامت بدن کمک میکند، اما نتایج پژوهشهای جدید نشان میدهد که فعالیت بدنی میتواند به ذهن نیز کمک کند تا در موقعیتهای پراسترس آرامتر بماند و برخی ورزشها در ایجاد این آرامش تاثیر بیشتری دارند.
-
بزرگترین اشتباهات در خانهتکانی
سال نو در فرهنگ ایرانی، با شور و هیجان عجیبی همراه است؛ این سنت چند هزار ساله، نه صرفاً یک وظیفه نظافتی، بلکه نمایشی از تعهد به تازگی و امید به آینده است. با این حال، در پس این آیین دوستداشتنی، فشاری پنهان نهفته است که غالباً نادیده گرفته میشود.
-
راهکارهای جلوگیری از چاقی پس از ورزش!
برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت.
-
رئیس کمیته همگانی فدراسیون والیبال جمهوری اسلامی ایران:
تبریز، توانایی تبدیل شدن به یکی از قطبهای اصلی والیبال را دارد
رئیس کمیته همگانی فدراسیون والیبال جمهوری اسلامی ایران گفت: تبریز با پیشینه ورزشی قوی، جمعیت جوان و ظرفیت بالای باشگاههای محلی، توانایی تبدیل شدن به یکی از قطبهای اصلی والیبال همگانی در شمالغرب کشور را دارد.
-
سمنان میزبان استعدادهای برتر هندبال دختران کشور
مدیرکل ورزش و جوانان استان سمنان از برگزاری اردوی استعدادهای برتر هندبال دختران کشور در سمنان خبر داد.
-
پنجمین همایش بینالمللی انجمن علمی مدیریت ورزشی ایران برگزار میشود
پنجمین همایش بینالمللی و دهمین همایش ملی انجمن علمی مدیریت ورزشی ایران با موضوع «انسجام و اقتدار ملی با ورزش» ۲۸ و ۲۹ بهمن در دانشگاه علم و فرهنگ برگزار میشود.
-
کدام ورزش مغز را جوان میکند؟
دانشمندان به این نتیجه رسیدهاند که ورزش منظم ممکن است موجب جوانتر شدن مغز شود.
-
در یک پژوهش بررسی شد
تمرینهای ورزشی شدید، راهی متفاوت برای کاهش «حملات پانیک»
حملات پانیک از تجربههای ناگهانی و شدید ترس هستند که بدون هشدار رخ میدهند و میتوانند زندگی روزمره را مختل کنند. پژوهشهای تازه به دنبال راههایی سادهتر و نزدیکتر به زندگی واقعی برای کمک به این بیماران هستند.
-
تغییر مسیر رشد دانشآموزان با ورزش
امروزه یادگیری فقط مربوط به کتابها و کلاسهای درس نیست بلکه به آمادگی دانشآموزان برای مواجهه ذهنی، عاطفی و جسمی با زندگی مربوط است و ورزش نقش بزرگی در این امر ایفا میکند.
-
هر ورزشی برای هر قلبی مجاز نیست
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با تاکید بر لزوم تناسب نوع ورزش با شدت بیماریهای قلبی عروقی، گفت: انجام فعالیتهای ورزشی بدون ارزیابی پزشکی، بهویژه در افراد پرخطر و بالای ۴۰ سال، میتواند سلامت قلب را با تهدید جدی مواجه کند.
-
مدیرکل ورزش و جوانان خراسان رضوی: ۲۰۰پروژه ورزشی نیمهتمام استان نیازمند ۱۳ همت اعتبار است
مدیرکل ورزش و جوانان خراسان رضوی گفت: در حال حاضر حدود ۲۰۰ پروژه ورزشی نیمهتمام در سطح استان خراسان رضوی داریم که شامل زمینهای ورزشی، اماکن و... میشود.
-
پیلاتس بعد از نماز؛ ایده این مسجد جهان را شگفتزده کرد+فیلم
برگزاری کلاسهای پیلاتس ویژه سالمندان در یکی از مساجد منطقه وستیورکشایر انگلیس، با استقبال گسترده نمازگزاران و توجه رسانهها روبهرو شده است.
-
ورزش افسردگی را درمان میکند؟
نتایج تحقیق کنونی نشان میدهد که ورزش ممکن است درمانی بیش از یک مکمل برای بیماران مبتلا به افسردگی باشد و گزینهای عملی برای افرادی ارائه دهد که با موانعی برای درمان سنتی سلامت روان مواجه هستند.
-
مدیر آموزش و پرورش بروجرد: دانشآموزان ورزشکار سرمایههای ملی هستند
مدیر آموزش و پرورش بروجرد گفت: دانشآموزان ورزشکار سرمایههای ملی هستند و نویدبخش آیندهای روشن برای ورزش کشور است.
-
سرپرست ورزش و جوانان استان کرمان اعلام کرد
نسخه شفابخش ورزش برای زخمهای جامعه/ فراخوان تدارک برنامههای مهیج برای دهه فجر
سرپرست اداره کل ورزش و جوانان کرمان با اعلام اینکه ورزش تنها پناهگاه ترمیم روحیه آسیبدیده جامعه است، از بسیج تمام هیئتهای ورزشی استان برای اجرای گستردهترین برنامههای دهه فجر خبر داد.
-
بهبود ضربان قلب نامنظم با توانبخشی مبتنی بر ورزش
نتایج تحلیل جدید از پژوهشهای علمی نشان میدهد که توانبخشی قلبی مبتنی بر ورزش میتواند شدت، تعداد و احتمال بازگشت فیبریلاسیون دهلیزی، شایعترین نوع ضربان قلب نامنظم را بهطور قابلتوجهی کاهش دهد.
-
وقتی ورزش قربانی تصمیمهای مقطعی مدیران میشود
ورزش در خراسان، نه تنها بخشی از زندگی روزمره مردم این خطه دلیرپرور است، بلکه ریشه در روحیه پرشور و مردمان سختکوش آن دارد. از خاکورزی در زمینهای کشاورزی تا عرق ریختن در زمینهای خاکی فوتبال، همیتصمیشه تحرک و تلاش بخشی از فرهنگ مردم این منطقه بوده است.
-
تنها پیست تیوب سواری ۴ شهرستان خراسان رضوی فاقد ایمنی
جایگاه تفریحی و گردشگری در هر منطقه میتواند به عنوان یک شاخص توسعه اقتصادی و اجتماعی تلقی شود، اما وقتی این فضا به جای اینکه محلی برای تفریح و آرامش باشد، به منبع خطرات جانی بدل شود، ضرورت توجه به ایمنی و ساماندهی آن به شدت احساس میشود.
-
مروری کوتاه بر ورزش قزوین
راهیابی تیم والیبال نشسته استان به فینال مسابقات قهرمانی کشور، حضور دو هندبالیست استان در اردوی تیم ملی جوانان و دعوت چهار بانوی فوتسالیست استان به اردوی تیم ملی اهم اخبار ایسنا از ورزش استان است.
-
یک عامل ابتلای زودرس به سرطان روده بزرگ
در یک مطالعه تازه که با همکاری متخصصان مرکز پزشکی UT Southwestern انجام شد، مشخص شده است تشدید سفتی روده بزرگ که با التهاب مزمن تحریک میشود، ممکن است باعث ابتلای زودرس و پیشرفت سرطان روده بزرگ (CRC) شود.
-
فعال و کارشناس ورزش مطرح کرد
با وضعیت موجود نباید انتظار کیفیت مناسبی از مسابقات ادارات داشته باشیم
فعال و کارشناس ورزش، نسبت به جایگاه مغفول مانده تربیتبدنی در ساختار اداری کشور هشدار داد و گفت: تا زمانی که ورزش کارمندی به عنوان یک وظیفه شخصی و نه یک اولویت مدیریتی تلقی شود، وضعیت نامطلوب کنونی ادامه خواهد یافت و نباید انتظار داشته باشیم کیفیت مناسبی در مسابقات گوناگون ادارات ملاحظه نماییم.
-
رئیس کمیسیون فرهنگی، اجتماعی شورای شهر تاکید کرد:
تقویت پیوستهای فرهنگی و ورزشی در پروژههای شهری همدان
رئیس کمیسیون فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شورای اسلامی شهر همدان با اشاره به ضعف فعلی پیوستهای فرهنگی، بر لزوم تقویت پیوستهای فرهنگی و ورزشی در پروژههای شهری تأکید کرد.
-
کشف حسگر ورزشی در بدن
پژوهشگران دریافتند که چگونه ورزش به قوی نگه داشتن استخوانها کمک میکند و همچنین چگونه میتوانیم تاثیر ورزش را در افرادی شبیهسازی کنیم که نمیتوانند حرکت یا ورزش کنند.
-
افزایش وزن یائسگی زودتر از آنچه فکر میکردیم شروع میشود
نتایج تحقیقات جدید دانشمندان دانشگاه «وندربیلت» نشان میدهد که افزایش وزن یائسگی زودتر از آنچه فکر میکنیم، شروع میشود و باید با اقداماتی نظیر سالم غذا خوردن و ورزش منظم از اواسط دهه چهل زندگی به مبارزه با آن برآمد.
-
یک استاد بزرگ شطرنج: بدون حمایت، جایگاه شطرنجبازان خراسان در سطح ملی تثبیت نمیشود
یک استاد بزرگ شطرنج گفت: خراسان رضوی همواره در شطرنج ایران نگاه متفاوتی داشته و به عنوان یکی از استانهای بزرگ کشور شناخته میشود اما همچنان نیازمند حمایت بیشتر هستیم تا بتوانیم جایگاه بازیکنان مشهد و استان را در سطح ملی تثبیت کنیم.
-
مدیرکل ورزش و جوانان استان زنجان: حمایت از سمنها در زنجان دنبال میشود
مدیرکل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: با توجه به اینکه سمنها به صورت داوطلبانه و بیشتر در حوزه آسیبهای اجتماعی تلاش میکنند حمایت از آنها تداوم خواهد یافت.
-
افتتاح اولین خانه ووشو استان مرکزی در اراک
رئیس هئیت ووشو نیروهای مسلح کشور از افتتاح اولین خانه ووشو استان مرکزی در اراک خبر داد و گفت: این اقدام در راستای ارتقای توان جسمانی ورزشکاران و پرسنل نیروهای مسلح صورت گرفته است.