عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان مطرح کرد

از علل افسردگی تا راهکارهای سلامت روان در زنان

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با انتقاد از نگاه سنتی جامعه نسبت به نقش‌های زنان، گفت: عادت‌ دادن زنان به نادیده‌ گرفتن نیازهای شخصی، تفریح و سلامت روان می‌تواند زمینه‌ساز افسردگی، بی‌انگیزگی و آسیب‌های جدی روانی شود.

یک متخصص مغز و اعصاب مطرح کرد:

تغذیه سالم و روحیه مثبت؛ شاه‌کلید پیشگیری از آلزایمر

 عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه تغذیه و روحیه سالم شاه‌کلید پیشگیری بیماری آلزایمر به شمار می‌رود، تأکید کرد: داشتن ارتباطات اجتماعی، روحیه شکرگزاری، خواب و تغذیه مناسب، بهره‌مندی از نور خورشید، فعالیت جسمانی و ورزش منظم تأثیر زیادی در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر دارد.

بزرگ‌ترین اشتباهات در خانه‌تکانی

سال نو در فرهنگ ایرانی، با شور و هیجان عجیبی همراه است؛ این سنت چند هزار ساله، نه صرفاً یک وظیفه نظافتی، بلکه نمایشی از تعهد به تازگی و امید به آینده است. با این حال، در پس این آیین دوست‌داشتنی، فشاری پنهان نهفته است که غالباً نادیده گرفته می‌شود.

رئیس کمیته همگانی فدراسیون والیبال جمهوری اسلامی ایران:

تبریز، توانایی تبدیل شدن به یکی از قطب‌های اصلی والیبال را دارد

رئیس کمیته همگانی فدراسیون والیبال جمهوری اسلامی ایران گفت: تبریز با پیشینه ورزشی قوی، جمعیت جوان و ظرفیت بالای باشگاه‌های محلی، توانایی تبدیل شدن به یکی از قطب‌های اصلی والیبال همگانی در شمال‌غرب کشور را دارد.

مدیرکل ورزش و جوانان خراسان رضوی: ۲۰۰پروژه ورزشی نیمه‌تمام استان نیازمند ۱۳ همت اعتبار است

مدیرکل ورزش و جوانان خراسان رضوی گفت: در حال حاضر حدود ۲۰۰ پروژه ورزشی نیمه‌تمام در سطح استان خراسان رضوی داریم که شامل زمین‌های ورزشی، اماکن و... می‌شود.