افطار
-
سرپرست معاونت گردشگری استان:
گردشگران نوروزی طعم سفره‌های رمضان در کردستان را تجربه می‌کنند
سرپرست معاونت گردشگری کردستان از ارائه غذاهای بومی و محلی در ماه مبارک رمضان به مسافران نوروزی در استان خبر داد و گفت: این منطقه با طعم‌های اصیل و متنوع، تجربه‌ای خاص از سفره‌های افطار را برای گردشگران به ارمغان می‌آورد.
-
۳۸ هزار زائر و مجاور حرم مطهر رضوی میهمان سفره افطاری کریم اهل بیت(ع) شدند
مدیرعالی حرم مطهر رضوی از توزیع ۳۸ هزار پرس افطاری در حرم مطهر رضوی و مناطق مختلف شهر مشهد مقدس همزمان با شب میلاد کریم اهل بیت (ع) حضرت امام حسن مجتبی(ع) خبر داد.
-
رمضان سالم با طب ایرانی
یک متخصص طب ایرانی گفت: روزه‌داری، بنا به حدیث نبوی «صوموا و تصحوا»، عامل سلامتی و تندرستی است و طب ایرانی با ارائه آگاهی‌های لازم، با ارتقای سلامت و سبک زندگی سالم، به روزه‌داران کمک می‌کند تا ماه رمضان را با سلامتی و تندرستی سپری کنند.
-
توصیه‌های تغذیه‌ای ماه مبارک رمضان
یک متخصص تغذیه توصیه‌های تغذیه‌ای ماه مبارک رمضان را تشریح کرد و گفت: وعده افطار و شام باید جدا مصرف شود.
-
روزه گرفتن در چه افرادی موجب تشدید بیماری می‌شود؟
یک متخصص تغذیه در چهارمحال و بختیاری گفت: افرادی که دارای میگرن و دیابت هستند همچنین خانم‌های باردار و شیرده و افراد میان‌سال و کم توان که روزه به سلامتی آن‌ها ضرر می‌رساند می‌توانند روزه نگیرند، درست است که روزه مشکلاتی همچون چربی‌خون، غلظت خون را پایین می‌آورد اما ممکن است باعث تشدید بیماری‌های دیگری نیز شود.
-
یک متخصص تغذیه:
سحری، یک وعده صبحانه کامل مصرف کنید
متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: توصیه می‌شود روزه‌داران در وعده سحری، یک صبحانه کامل شامل غلات و لبنیات یا پروتئین‌هایی مانند تخم‌مرغ مصرف کنند.
-
چگونه در روزه‌داری از تشنگی پیشگیری کنیم؟
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه یکی از مشکلات برخی از روزه‌داران تشنگی در طی روزه‌داری است، گفت: دلیل این موضوع رفتارهای تغذیه‌ای نامناسب است و با رعایت چند نکته ساده می‌توان از تشنگی در طی روزه‌داری پیشگیری کرد.
-
چگونه از فواید روزه داری بهره مند شویم؟
معاون علوم پزشکی گیلان با بیان اینکه روزه داری با برنامه غذایی صحیح در ماه رمضان از بروز بیماری های غیرواگیر پیشگیری می کند، گفت: روزه داران می توانند با رعایت اصول صحیح تغذیه، در کنار آثار روحی و معنوی ماه رمضان، از فواید جسمانی و بهداشتی روزه داری بهره مند شوند.
-
راهکارهای کاهش تشنگی در ماه رمضان
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی همدان بروز تشنگی در طول روز را یکی از مشکلات اساسی روزه‌داران خواند و گفت: محدود کردن مصرف نمک در وعده‌های افطار و سحر در کاهش احساس تشنگی بسیار مهم و کمک‌کننده است.
-
در نخستین شب ماه مبارک رمضان؛
رئیس‌جمهور همراه با جمعی از ایتام افطار کرد
مسعود پزشکیان در نخستین شب از ماه مبارک رمضان، میزبان جمعی از ایتام بود و روزه خود را در کنار این عزیزان افطار کرد.
-
تقویت سلامت جسم و روان از فواید روزه‌داری است
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در خصوص فواید روزه‌داری برای سلامت بدن، گفت: تحقیقات علمی مختلف نشان داده‌اند که روزه‌داری نه تنها برای بدن مضر نیست، بلکه می‌تواند تأثیرات مثبتی بر سلامت افراد داشته باشد.
-
مدیرکل غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو مطرح کرد
اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان / لزوم پرهیز از خرید فرآورده‌های غذایی فله
با افزایش مصرف برخی فرآورده‌های غذایی در ماه رمضان، رعایت اصول نگهداری مواد خوراکی اهمیت بیشتری می‌یابد؛ در همین راستا مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو بر لزوم نگهداری صحیح خرما، لبنیات، روغن‌های مصرفی و فرآورده‌های پروتئینی تأکید کرد و گفت: رعایت نکات بهداشتی می‌تواند از بروز مسمومیت‌های غذایی و مشکلات گوارشی جلوگیری کند.
-
آش رشته غلیظ با پیازداغ پر روغن، دشمن سلامتی در افطار
کارشناسان تغذیه تاکید می‌کنند که آش رشته غلیظ همراه پیازداغ که حاوی روغن زیاد است، برای افطار مناسب نیست و می‌تواند باعث سنگینی معده و سوء هاضمه شود، غذاهای سبک و آبکی جایگزین بهتری هستند.
-
از افطار تا سحر چه بخوریم؟
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت کرمانشاه به افراد توصیه کرد، به هیچ عنوان بدون سحری روزه نگیرند و تا حد امکان دو ساعت بعد از صرف سحری بخوابند.
-
رئیس تبلیغات اسلامی شهرستان خبر داد
ملایر آماده برگزاری اعتکافی باشکوه و معنوی
رئیس تبلیغات اسلامی ملایر با اشاره به آغاز ثبت نام مراسم اعتکاف در این شهرستان، گفت: ستاد ساماندهی شئون فرهنگی برای برگزاری اعتکافی باشکوه و معنوی در ملایر آمادگی کامل دارد.
-
رونمایی از لوح ثبت جهانی افطار در بندر کنگ
لوح ثبت جهانی افطار در موزه مردم‌شناسی بندر کنگ با حضور جمعی از مسئولین رونمایی شد.
-
توصیه‌های تغذیه‌ای برای افطار
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: برای شروع افطار بعد از ساعت‌ها باید از مواد غذایی و نوشیدنی گرم استفاده شود.
-
توزیع یک میلیون افطاری ساده بین نیازمندان هرمزگان
کمیته امداد هرمزگان از ابتدای ماه رمضان تاکنون بیش از یک میلیون افطاری ساده بین نیازمندان توزیع کرده است.
-
رییس مرکز فعالیت های دینی شهرداری تهران:
۱ میلیون افطاری ساده میان روزه داران تهرانی توزیع شده است
رییس مرکز فعالیت های دینی شهرداری تهران گفت: تا کنون بیش از ۱ میلیون افطاری ساده میان روزه داران تهرانی توزیع شده است.
-
لوح ثبت جهانی افطار در شهرهای هرمزگان رونمایی می‌شود
مدیرکل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی و دبیر ستاد اجرایی خدمات سفر هرمزگان گفت: لوح ثبت جهانی افطار در شهرهای بندرعباس، بستک، بندرلنگه و بندرکنگ رونمایی می‌شود.
-
در افطاری و سحری چه بخوریم؟
یک کارشناس تغذیه به تشریح نکات تغذیه‌ای در ایام ماه مبارک رمضان پرداخت.
-
رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی:
مصرف پروتئین در وعده سحری منجر به تشنگی در طول روز می‌شود
رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی گفت: مصرف پروتئین در وعده سحری منجر به تشنگی در طول روز می‌شود.
-
چای پُررنگ و ماکارونی را حذف کنید
افطاری و سحری چه بخوریم؟
کارشناس تغذیه با اشاره به فواید روزه‌داری برای بدن، اظهارکرد: باید دقت کنیم در این ماه مبارک خوراکی‌ها و تغذیه خود را مراقبت و کنترل کنیم.
-
از افطار تا سحر آب کافی بنوشید/ روزه‌داری؛ با هدف استراحت به دستگاه گوارش
یک متخصص تغذیه ضمن تاکید بر اینکه در ماه مبارک رمضان باید حتما وعده سحری مصرف شود، گفت: در بازه زمانی افطار تا سحر حتما مایعات کافی بنوشید تا آسیبی به کلیه و کبدتان وارد نشود.
-
غذای مناسب برای وعده افطار چیست؟
پس از ساعت‌های طولانی که بدن هیچ مواد غذایی دریافت نکرده است و حالا نیاز به انرژی کافی دارد، اینکه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین کنیم اهمیت بسیار بالایی دارد. به همین دلیل خوردن غذاهای مقوی و در عین حال سبک همچون سوپ، شیر و عسل، آش سبک وکم حبوبات و... باید مورد توجه واقع شود.
-
مسئول کارگروه قرآنی مهدویت عنوان کرد:
اعتکاف مادر و فرزندی در گلستان/ عملکرد سلیقه‌ای مساجد در پذیرش مادران و فرزندان
مسئول کارگروه قرآنی مهدویت گلستان با بیان اینکه امسال تمرکز ما در اعتکاف روی مادران به عنوان محورهای اصلی خانواده است، عنوان کرد: متأسفانه ما در این طرح متوجه شدیم هیئت امنای مساجد سلیقه‌ای عمل کرده و ورود مادران و فرزندانشان به مساجد برای اعتکاف با مخالفت‌های بسیاری روبه‌رو شده است.
-
تغییر رتبه جهانی ایران در ثبت میراث ناملموس
معاون میراث فرهنگی گفت: با ثبت جهانی ۳ پرونده میراث ناملموس، از جمله «افطاری»، «جشن سده» و «هنر تذهیب»، ایران در میان ۱۸۲ کشور عضو کنوانسیون پاسداری از میراث ناملموس به جایگاه پنجم صعود کرد.
-
«افطار» ثبت جهانی شد
پرونده «افطار و سنت‌های فرهنگی ـ اجتماعی آن» مشترک به نام ایران، آذربایجان، ترکیه و ازبکستان در یونسکو ثبت جهانی شد.
-
حاشیه نگاری ایسنا از دیدار رهبری با دانشجویان؛
علمدار ولایت تولدت مبارک!/ از فرمول نقد درون گفتمانی تا پاسخ رهبری ودانشجویان به ایده رفراندوم
امروز یک حسینیه پر از دانشجویان دهه هشتادی در مقابل رهبری نشستند و از مشکلات گفتند و به مسئولین فعلی و سابق و اسبق تاختند. کف و سوت زدند و به رهبری هدیه تولد دادند و یکی از صریح‌ترین دیدارهای رهبری را رقم زدند.
-
