پاسخ های علمی درست به باورهای تغذیه ای نادرست؛

آیا شیره خرما و آب نبات برای رفع کولیک نوزادان مفید است؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به برخی باورهای غلط مبنی بر مؤثر بودن مصرف شیره خرما، آب‌نبات و داروهای گیاهی برای درمان کولیک نوزادان پاسخ داد که این روش‌ها فاقد پشتوانه علمی بوده و می‌توانند سلامت نوزاد را به خطر اندازند.

۲۰ اردیبهشت ۰۴ - ۱۳:۲۸

تغذیه سالم در کودکان ۲ تا ۵ سال چگونه است؟

تغذیه سالم کودکان یکی از مباحثی است که والدین باید بدان توجه داشته باشند، در این راستا مطلبی به نقل از شهلا خلفی، کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان ممسنی که در اختیار ایسنا قرار داده شده است، می‌خوانیم.

۲۰ اردیبهشت ۰۴ - ۱۲:۲۱

چند توصیه غذایی به زائران حج

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به زائران خانه خدا توصیه کرد: در ایام حج از نوشیدن آب کافی غافل نشوید و از مصرف غذاهای سرخ‌کرده، پرادویه و گوشت‌های فرآوری‌شده پرهیز کنید.

۲۰ اردیبهشت ۰۴ - ۱۱:۲۷

معاون بهداشت وزارت بهداشت مطرح کرد

تبلیغات غیرعلمی تغذیه‌ای مداخله‌گران طب ایرانی/لزوم اطلاع‌رسانی صحیح به مردم

معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه توصیه‌های تغذیه‌ای در سیستم بهداشت کشور باید مبتنی بر شواهد علمی باشد، گفت: توصیه‌های تغذیه‌ای کارشناسان تغذیه و متخصصین طب سنتی در نظام بهداشتی کشور، باید یکسان و یکنواخت و هماهنگ باشد.

۱۶ اردیبهشت ۰۴ - ۱۴:۱۲

تغذیه سالم و روحیه مثبت؛ شاه‌کلید پیشگیری از آلزایمر

عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه تغذیه و روحیه سالم شاه‌کلید پیشگیری بیماری آلزایمر است، گفت: داشتن ارتباطات اجتماعی، روحیه شکرگزاری، خواب و تغذیه مناسب، بهره‌مندی از نور خورشید، فعالیت جسمانی و ورزش منظم تأثیر زیادی در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر دارد.

۹ اردیبهشت ۰۴ - ۱۴:۵۱

/ یادداشت /

انتخاب رژیم غذایی بر پایه گیاهان و بهبود سلامتی

امروزه بسیاری از مردم و متخصصان تغذیه از مزایای رژیم غذایی متمرکز بر میوه‌ها، سبزی‌ها، غلات کامل، حبوبات، آجیل و دانه‌ها صحبت می‌کنند که در ادامه با مزایای انتخاب رژیم غذایی بر پایه گیاهان (Plant-Based Diets) در مطلبی به نقل از زهرا مغدانی، کارشناس ارشد علوم تغذیه گروه تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز که در اختیار ایسنا قرار داده شده است، می‌خوانیم.

۱ اردیبهشت ۰۴ - ۱۵:۰۶

تغذیه مناسب در بهار؛ پرهیز از غذاهای گرم و درهم‌خوری

عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به ویژگی‌های مزاجی فصل بهار گفت: با گرم‌تر شدن هوا و افزایش رطوبت، افرادی که مزاج گرم و تر دارند، ممکن است دچار مشکلاتی مانند جوش‌های پوستی، کهیر، آلرژی و عطسه شوند.

۳ فروردین ۰۴ - ۱۰:۳۹

/یادداشت/

مسمومیت با قارچ و راه‌های پیشگیری از آن

همه قارچ‌ها خوراکی نبوده و برخی بسیار سمی و خطرناک هستند. در این رابطه مسعود قنبریان، رئیس گروه سلامت محیط معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، یادداشتی را در اختیار ایسنا قرار داده که در آن به مسمومیت با قارچ و راه‌های پیشگیری از آن اشاره کرده است.

۲ فروردین ۰۴ - ۱۵:۳۸

/یادداشت/

اصول تغذیه سالم در ماه رمضان

روزه‌داری در ماه مبارک رمضان، علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد و رعایت اصول تغذیه در این ماه دارای اهمیت است.

۲۹ اسفند ۰۳ - ۱۰:۲۶

/یادداشت/

آیا شکلات تلخ جایگزین مناسبی برای شیرینی است؟

شکلات تلخ اگرچه فواید بسیاری دارد اما باید به کالری آن نیز توجه کرد. در همین رابطه فرناز باغبان، کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز یادداشتی را در اختیار ایسنا قرار داده است که در آن به این نکته اشاره کرده که آیا شکلات تلخ جایگزین مناسبی به جای شیرینی و شکلات معمولی طی ایام نوروز است؟

۲۷ اسفند ۰۳ - ۱۴:۱۰