روانشناسي
-
راز خوشبختی همسران موفق
یک روانشناس معتقد است مهارت‌های ارتباطی خوب، از مهم‌ترین عوامل رضایت‌مندی و خشنودی همسران از روابط زناشویی است و به نفع همسران است که هر چه زودتر مهارت‌های ارتباطی موثر را به عنوان عامل پیشگیری‌کننده از مشکلات زناشویی یاد بگیرند و منتظر نمانند تا بعد از فرو رفتن در بحران، به بهبود مهارت ارتباطی خود بپردازند.
-
چرا پذیرش نادانی بسیار دشوار است؟
ذهن ما ناقص‌تر و نادرست‌تر از آن است که اغلب دوست داریم بپذیریم. جهل ما می‌تواند نامرئی باشد.
-
افزایش اختلاف نظرها در پاندمی کووید ۱۹ و نبود ارتباط موثر میان اعضای خانواده
یک روانشناس با اشاره به اهمیت برقراری روابط موثر میان زوجین و والدین و فرزندان به ویژه در شرایط پاندمی کووید ۱۹، مطرح کرد: در شرایط فعلی که فرزندان و زوجین بیشتر در خانه و در کنار هم هستند به دلیل نداشتن مهارت ارتباط موثر گاها اختلافات خانوادگی نیز افزایش یافته است. از این رو شناخت روحیات، احساسات، رفتار و انتظار رفتار خود و ارتقای مهارت‌های موثر از جمله اصلی‌ترین مولفه‌های مورد نیاز خانواده‌ها در شرایط فعلی است.
-
معجزه ای به اسم "کیو. سی. تی"
"کیو. سی. تی" نوعی مدل آموزشی است که ریشه آن به کشور انگلستان برمی‌گردد و حالا قدمتی 30 ساله دارد. در این مدل انواع مهارت های اجتماعی، هوش هیجانی، اعتماد به نفس، مسئولیت پذیری و کارآفرینی با روش بازی به کودکان و نوجوانان آموزش داده می‌شود.
-
به بهانه روز جهانی خنده
تاثیر «خنده های اَلَکی» بر احساس رضایت از زندگی
یک روانشناس همزمان با روز جهانی خنده گفت: پژوهشگران دریافته اند که خندیدن بدون دلیل "به اصطلاح الکی خندیدن" منجر به افزایش هورمون دوپامین و اندورفین و موجب احساس رضایت از زندگی و تاب اوری و شادکامی افراد می‌شود. مغز تفاوت میان خنده با دلیل و بدن دلیل را تشخیص نمی‌دهد و در نتیجه فرد دچار نوعی سرخوشی و احساس لذت می‌شود. از سوی دیگر خنده و شادی جزئی از عوامل بهبود دهنده خلق و سلامت روان است ولی نمی توان با یک جزء به بهبود کلیت اختلالات روانی پرداخت.
-
عادی جلوه دادن خودکشی با پرداختن رسانه‌ها به آن / والدین مهارت حل مسئله را به فرزندان بیاموزند
یک روانشناس اجتماعی گفت: انتشار اخبار مربوط به خودکشی منجر به عادی انگاری و طبیعی تلقی کردن خودکشی به ویژه در سنین کودکی و نوجوانی می‌شود. همچین با ساده و قابل دسترس نشان دادن آن و شرم ستیزی حاصل از آن، افراد بیشتری اقدام به خودکشی می‌کنند چراکه تصور می‌کنند وقتی دیگران به این کار اقدام کرده‌اند قطعا آنها هم می‌توانند.
-
در پاندمی کووید ۱۹ چگونه از افسردگی جلوگیری کنیم؟
یک روانشناس با اشاره به شرایط پاندمی کووید ۱۹ و حضور بیشتر افراد درخانه، اظهار کرد: با توجه به شرایط فعلی که اکثرا افراد در خانه هستند، اقوام خود را ملاقات نمی‌کنند و بسیاری از مشاغل تعطیل و حتی ترس از دست دادن عزیزان به زندگی و کار لطمه وارد کرده است، اختلال افسردگی از جمله اختلالات روانی است که می‌تواند افزایش یابد از این رو لازم است افراد علائم آن را بشناسند و با راهکارهای ساده از بروز آن جلوگیری کنند.
-
امتحانات آنلاین و دانش آموزانی که تقلب می‌کنند
یک روانشناس با بیان اینکه نوع فرزند پروری والدین دانش آموزانی که تقلب می‌کنند باید بررسی شود، اظهار کرد: در واقع می‌توان گفت دانش آموزانی که تقلب می‌کنند هدفی در زندگی ندارند، چراکه هدفمندی نوعی کنترل درونی ایجاد می‌کند و باعث می‌شود در چنین شرایطی که امتحانات به صور آنلاین برگزار می‌شود خود دانش آموزان بدون وجود کنترل بیرونی از تقلب کردن خودداری کنند.
-
یک روانشناس:
زن برای ترک اعتیاد باید شوهرش را حمایت کند
یک روانشناس با تأکید بر اینکه فرد معتاد به تنهایی و بدون کمک خانواده نمی تواند اعتیاد را ترک کند بلکه به کمک خانواده خود احتیاج دارد، گفت: همسر باید علاقه، صمیمت، تعهد و وفاداری عاطفی خود را به شوهرش بروز دهد و امنیت و حمایت های لازم را برایش فراهم کند.
-
اخلاقیات غذای روح است
با پذیرش 322 مقاله، اولین همایش ملی آسیب‌شناسی روانی با پذیرش به میزبانی دانشگاه محقق اردبیلی برگزار شد.
-
روان درمان گر پاسخ داد
ترس از ازدواج چگونه به یک بیماری مبدل می شود؟/ درمان چیست؟
یک روانشناس بالینی گفت: ترس شدید، مدام و غیرمنطقی از ازدواج همراه با دشواری در حفظ روابط عاطفی به نام گاموفوبیا شناخته می‌شود، ترسی که حتی در صورت دوست داشتن طرف مقابل هم، مانند مرگ ترسناک است.
-
چرا خودکشی در نوجوانان افزایش یافته است؟
یک روانشناس بالینی کودک و نوجوان با اشاره به اینکه «آمار رسمی در مورد افزایش خودکشی نوجوانان در حال حاضر وجود ندارد اما شنیده‌ها حاکی از افزایش آمار خودکشی در میان نوجوانان به خصوص در شهرستان‌ها است و حداقل اخبار این افزایش را نشان می‌دهد »، گفت: این مسئله شاید به دلیل امکانات اقتصادی و اجتماعی کمتر در نوجوانان این مناطق است.
-
ثبت ۲۰۰۰ طلاق با مدت ازدواج زیر یکسال در بهار ۹۹/ چرا گاهی نمی‌توان زندگی مشترک را ادامه داد؟
بر اساس آمار منتشر شده از سوی مرکز آمار ایران، در حالی در سه ماهه بهار سال جاری ۲۱۹۸ طلاق به ثبت رسیده است که طول مدت ازدواج این طلاق‌ها کمتر از یک سال بوده است. این در حالیست که برای ازدواج‌های یک تا پنج ساله نیز ۹۹۸۲ طلاق در همین بازه زمانی به ثبت رسیده است.
-
تبعات مخرب دنبال کردن صفحات مجازی بی‌محتوا
یک روانشناس با اشاره به تبعات دنبال کردن صفحات بی‌محتوا در فضای مجازی توسط نوجوانان، مطرح کرد: باید برای کودکان و نوجوانان توضیح داد که دنبال‌کردن اینگونه صفحات می‌تواند منجر به کسب ثروت، شهرت و قدرت صاحبان صفحات شود و اگر آن فرد خاص، از لحاظ سطح علمی، فکری، هنری و غیره، شایسته نباشد، اینگونه زمینه برخی آسیب‌های فردی و اجتماعی ایجاد می‌شود.
-
چند قدم تا یک زندگی لذت‌بخش...
مدرس مهارت، دانش و رفتار می‌گوید: همه چیز ما موفقیت‌آمیز خواهد بود اگر تمام تلاشمان این باشد که فقط روی تغییر خودمان متمرکز شویم تا اینکه کوشش کنیم اطرافیان یا دیگران را تغییر دهیم و به این حقیقت برسیم که امروز، فردای دیروز ما بوده است.
-
افسردگی فصلی و امکان افزایش ابتلا به آن در پاندمی کووید ۱۹
یک روانشناس با اشاره به شروع فصل زمستان و امکان ابتلا به افسردگی فصلی به ویژه در شرایط فعلی پاندمی کووید ۱۹، مطرح کرد: مردم باید ارتباطات اجتماعی خود را در قالب تماس‌های تلفنی و تصویری، گفتگوهای ویدئویی، ارسال پیام صوتی در شبکه‌های اجتماعی و... را حفظ کنند تا احساس تنهایی و در انزوا بودن را در شرایط فعلی تجربه نکنند. نباید اجازه داد فاصله گذاری اجتماعی مانع از ارتباط ما با دوستان، اقوام و آشنایان شود.
-
هشدار نسبت به عدم تربیت جنسی درست فرزندان / آسیب‌های دریافت اطلاعات غلط از کانال‌های دیگر
یک روانشناس اظهار کرد: گسترش رسانه‌های نوپدید و تسهیل در دسترسی به اطلاعات و از سوی دیگر کمبود یا نبود تربیت جنسی مناسب فرزندان مطابق با چارچوب‌های فرهنگی، اجتماعی، اعتقادی، ارزشی و... جامعه منجر به دریافت پنهانی اطلاعات از کانال‌های غیر رسمی و افزایش تمایل به تماشای تصاویر و فیلم‌های نامتعارف و نامناسب در بین برخی نوجوانان شده است.
-
کـارخانه‌هـای موفقیت‌سـازی
چه نسبتی میان نظام سرمایه‌داری و روان شناسی وجود دارد؟ آیا روان شناسی همچون ابزاری برای رونق بازار عمل می‌کند؟ ارتباط هر دوی آنها با مقوله فلسفی فضیلت چیست؟
-
تاکید والدین بر کسب نمره ۲۰ و فشارهای روانی وارد بر دانش آموزان
یک مشاور با اشاره به آغاز فصل امتحانات دانش آموزان و تاکید والدین بر کسب نمره کامل، مطرح کرد: لازم است والدین در تعریفی که از موفقیت دارند بازبینی کنند. متاسفانه در فرهنگ ما کسب نمره ۲۰ در دروس به معنای هوش بالای افراد است چه بسا بسیار والدینی که در تلاش‌اند به هر قیمتی شده فرزندان خود را از طریق معلم خصوصی و مدارس گران قیمت در گروه دانش آموزان تیزهوش و سرآمد قرار دهند اما توجهی به فشار روانی و اضطراب وارد شده بر فرزندان ندارند.
-
عواقب ناگوار مورد خطاب قرار دادن مجردها با القاب نامعقول
یک روانشناس با اشاره به تحمل فشار روانی زیاد وارده به افراد ازدواج نکرده که به سن تجرد قطعی رسیده اند و یا سن متعارف ازدواج را رد کرده اند گفت: با توجه به گذار از سنت به مدرنیته در جامعه کنونی ما، بسیاری از افراد همچنان با القاب نامعقول سنتی نظیر پیر پسر و دختر و ... این افراد را مورد خطاب قرار می‌دهند در حالی که نسبت به عواقب ناگوار این الفاظ بر روح و روان آنها بی‌توجه‌اند.
-
هنگام مشاجره با همسرتان، کودکان را واسطه بیان خواسته هایتان قرار ندهید
یک روانشناس با اشاره به افزایش حضور زوجین در خانه و احتمال افزایش بروز اختلافات و گاها مشاجره میان آنها در حضور فرزندان، گفت: برخی والدین پس از مشاجره کودکان خود را واسطه‌ای میان یکدیگر برای بیان خواسته های خانواده قرار می‌دهند اما لازم است بدانیم در چنین موقعیتی کودک می‌آموزد اگر یکی از والدین تقاضای او را رد کرد، از طریق والد دیگر می‌تواند خواسته خود را پیش ببرد، بدین ترتیب ناخواسته نوعی سوءاستفاده‌گری را به کودک می آموزیم.
-
معامله تلخ شوگرها
عضو مرکز تحقیقات علوم رفتاری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به پدیده «شوگر ریلیشن‌شیپ»ها به‌عنوان یک رابطه خارج از عرف و معامله‌ای، تاکید کرد: سیاست‌های افزایش جمعیت بدون در نظر گرفتن بسترهای لازم فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی با شکست مواجه می‌شود.
-
بی‌مسئولیتی فرزندان در کلاسهای آنلاین و نحوه مواجهه والدین
یک مشاور با اشاره به بی‌مسئولیتی برخی کودکان و نوجوانان در ایام پاندمی کووید ۱۹، گفت: بسیاری از والدین در سال‌های اولیه رشد فرزند، مسئولیت پذیری را به او آموزش نمی‌دهند و پس از ورودش به مدرسه توقع درس خواندن صرف دارند، به طوری که انجام تمامی کارها به مادر محول می‌شود؛ پس از رسیدن کودک به سنین نوجوانی هم با یک نوجوان بی‌مسئولیت مواجه می شوند و بعد گله‌مندند در حالی که خودشان انتخاب کرده‌اند فرزندشان بی‌مسئولیت باشد.
-
یک پژوهشگر:
ادارات باید به پژوهشگران، اولویت پژوهشی بدهند
یکی از پژوهشگران برتر حوزه علوم انسانی سال ۹۹ همدان با بیان اینکه متأسفانه نتایج پژوهش‌های انجام شده رها می‌شود، گفت: عدم توجه به پژوهشگران برتر توسط سازمان و ارگان‌های مربوطه برای انجام پژوهش در رفع مشکلات جامعه یکی از مشکلات حوزه پژوهش در ایران است.
-
اختلال روانی خودشیفتگان کسب شهرت در فضای مجازی
همانگونه که فضای مجازی امکان کسب دانش، شهرت و ... را برای کاربران فراهم کرده است، به همان اندازه نیز می‌تواند بستری برای ایجاد خشونت، ترس و رفتارهای نامتعارف باشد، رفتارهایی که زنگ خطر انحطاط فرهنگی جوامع را بلند کرده است، از این رو اقدامات سلبی قانون در جهت ممانعت از فعالیت مروجان رفتارهای نامتعارف در فضای مجازی امری معقول به شمار می رود اما نوع، نحوه اعمال و میزان مجازاتی که برای چنین افرادی در نظر گرفته می‌شود جای بحث و تامل دارد.
-
یک روانشناس بالینی تشریح کرد
تفاوت اضطراب و نگرانی و تاثیر آنها بر زندگی انسان
یک روانشناس بالینی گفت: بدون استرس و اضطراب هیچ فعالیتی انجام نمی‌شود، اما از سوی دیگر اگر میزان استرس و اضطراب خیلی زیاد باشد، عملکردهای فرد در طول زندگی را مختل می‌کند.
-
۸۰ درصد مردم پول استفاده از خدمات روانشناسی را ندارند
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با تاکید بر ضرورت استفاده از خدمات مشاوره و روانشناسی در جهت داشتن خانواده سالم و رسیدن به توسعه پایدار، اظهار کرد: چگونه می‌توان از لزوم دریافت خدمات مشاوره و روانشناسی در جامعه‌ای سخن گفت که ۸۰ درصد از مردمانش توانایی مالی استفاده از این خدمات را ندارند؟. من از مجلس می خواهم که هرچه سریع تر تحت پوشش بیمه قرار گرفتن خدمات مشاوره و روانشناسی را مصوب کنند.
-
دومین وبینار «توانمند سازی روانی ـ اجتماعی دختران در توسعه پایدار» برگزار می‌شود
جهاددانشگاهی واحد الزهراء(س) همزمان با هفته پژوهش دومین وبینار از سلسله وبینار علمی تخصصی «دختران و توسعه پایدار» را با محوریت «توانمند سازی روانی- اجتماعی دختران» و با همکاری دانشگاه الزهراء(س) و اداره کل امور بانوان شهرداری را از امروز تا چهارشنبه ۲۶ آذر از ساعت ۸:۱۵ تا ۱۲:۳۰ برگزار می‌کند.
-
«به رویاهایت برس»؛ دام سلبریتی ها برای تبلیغ سایتهای شرط بندی
در روزهای گذشته مباحث پیرامون سایتهای شرط بندی و گرایش جوانان به این سایت‌ها بسیار داغ شده است، سایت‌هایی که گردانندگان آنها غالبا در خارج از کشور حضور دارند و با دور زدن قوانین کشور سعی در پولشویی و کسب درآمدهای بالا به قیمت مال باختن بسیاری از افراد به ویژه جوانان و نوجوانان طالب کسب ثروت را دارند.
-
چگونه از پوسیدگی باورها رها شویم؟
یک روانشناس تربیتی گفت: باید متناسب با وقایعی که در طول زمان رخ می دهد دیدگاه هایمان را مورد نقد و برسی قرار بدهیم و درصورتی که این کار را انجام ندهیم در باورهایمان می مانیم و دچار پوسیدگی می‌شویم.