متابولیسم
-
علمی و دانشگاهی > پژوهشاثر شگفت‌انگیز توت‌سیاه بر باکتری‌های روده
براساس پژوهشی جدید، توت سفید و سیاه ممکن است با تغییر باکتری‌های روده، متابولیسم را تحت تاثیر قرار دهند.
-
استان‌ها > خراسان رضویچرا کم‌خوری لزوما به لاغری منجر نمی‌شود؟
عضو هیئت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: وزن بدن افراد تنها به میزان غذای مصرفی آن‌ها وابسته نیست، بلکه تعادل میان انرژی دریافتی و مصرفی در طول زمان، در کنار عواملی مانند متابولیسم پایه، میزان فعالیت بدنی، نوع و ترکیب غذا و نحوه هضم و جذب مواد غذایی، در تنظیم وزن بدن نقش دارد.
-
ایسنا+ > رسانه دیگرچرا بعد از ۳۰ سالگی لاغر شدن سخت‌تر می‌شود؟
کاهش وزن بعد از ۳۰ سالگی غیرممکن یا لزوماً بسیار سخت نیست؛ اما ممکن است روش‌هایی که در سال‌های نوجوانی یا اوایل جوانی نتیجه می‌دادند دیگر مانند گذشته مؤثر نباشند.
-
علمی و دانشگاهی > علمشب‌زنده‌داری چه بلایی بر سر متابولیسم بدن می‌آورد؟
پژوهشگران نیوزیلندی در پژوهش جدید خود نشان داده‌اند که نوع خواب علاوه بر زمان خواب، بر عادت‌های غذایی ما نیز تاثیر می‌گذارد.
-
اجتماعی > سلامتدو اقدام مفید برای سلامت قلب
یک بررسی جدید نشان داده است که «کم کردن نور چراغ‌ها» و «پرهیز از غذا خوردن سه ساعت پیش از رفتن به رختخواب» می‌تواند بر فشار خون، ریتم‌های قلب و کنترل قند خون در بزرگسالانی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، تاثیر مثبتی داشته باشد.
-
اجتماعی > سلامت۴ عامل اثرگذار بر سوخت‌وساز بدن
اغلب وقتی احساس خستگی می‌کنیم یا کنترل وزن برایمان دشوار می‌شود، همه‌چیز را به گردن «متابولیسم کند» می‌اندازیم.
-
ایسنا+ > رسانه دیگرچرا بعد از رژیم دوباره چاق می‌شویم؟
اگر بارها رژیم گرفته‌اید و دوباره وزن‌تان برگشته، بدانید تنها نیستید و این موضوع تقصیر شما نیست.
-
اجتماعی > سلامتعوامل موثر بر سوخت‌وساز بدن
سوخت‌وساز یا متابولیسم در بدن یک سیستم زیستی پیچیده است که فراتر از تغذیه و فعالیت بدنی، از استرس، خواب، وضعیت میکروبیوم روده و میزان مقاومت به انسولین هم تاثیر می‌پذیرد.