نشاسته مقاوم
برای دسترسی به اخبار قدیمیتر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
فواید و چالشهای مصرف نشاسته با آمیلوز بالا در رژیم روزانه
نشاسته مقاوم؛ ترکیبی غذایی با اثرات امیدوارکننده بر سلامت
کارشناسان تغذیه سالهاست به دنبال یافتن راهکارهایی برای بهبود سلامت انسان از طریق اصلاح رژیم غذایی هستند. یکی از ترکیباتی که اخیراً توجه زیادی به خود جلب کرده، نوعی نشاسته خاص است که ویژگیهای جالبی برای بدن دارد.
-
آیا منجمد کردن نان آن را سالمتر میکند؟
به تازگی در فضای مجازی ادعا شده است که انجماد نان در واقع آن را سالمتر میکند و در برخی موارد به تحقیقاتی اشاره میشود که این ادعاها را تأیید میکند. اکنون یک متخصص پاسخی روشن به این موضوع داده است.