حسین اکبری‌اقدم با اشاره به اینکه مفصل زانو بیشترین فشار را در فعالیت‌های روزمره و ورزشی تحمل می‌کند، اظهار کرد: شایع‌ترین مشکلات زانو در جامعه، شامل آرتروز یا ساییدگی مفصل، پارگی مینیسک، آسیب‌های رباطی و نرمی کشکک زانو است که معمولاً با درد، محدودیت حرکتی، ورم یا خشکی مفصل همراه است.
وی با بیان اینکه در سنین بالا، شایع‌ترین علت درد زانو، آرتروز است، افزود: آرتروز زانو یک بیماری تخریبی و پیشرونده است که معمولاً به‌صورت تدریجی بروز می‌کند و از علل اصلی آن می‌توان به سن بالا، وزن زیاد، سابقه خانوادگی، فعالیت بدنی نامتناسب و ضعف عضلات اطراف زانو اشاره کرد.
این جراح زانو با تأکید بر اینکه درمان دردهای زانو در اغلب موارد نیازمند جراحی نیست، بیان کرد: تمرینات تقویتی عضلات چهارسر ران، استفاده از کفش مناسب، پرهیز از نشستن‌های طولانی، رعایت وزن متناسب، اصلاح شیوه بالا و پایین رفتن از پله و پرهیز از چهارزانو نشستن یا چمباتمه زدن مکرر می‌تواند از پیشرفت آسیب‌ها جلوگیری کند.
به گزارش ایسنا و به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، اکبری‌اقدم گفت: در مراحل اولیه، استفاده از داروهای ضدالتهاب، فیزیوتراپی و انجام حرکات اصلاحی زیر نظر متخصص طب فیزیکی یا فیزیوتراپیست توصیه می‌شود و در موارد شدیدتر، تزریق داخل مفصلی مانند ژل‌ها، پلاسمای غنی از پلاکت (PRP)، اوزون‌تراپی یا سلول‌درمانی نیز می‌تواند مؤثر باشد.
وی با بیان اینکه برخی بیماران از شنیدن واژه «جراحی» هراس دارند، تصریح کرد: امروزه تکنیک‌های نوین مانند آرتروسکوپی زانو یا تعویض مفصل با کم‌ترین تهاجم و بیشترین بازدهی انجام می‌شود و بازگشت بیماران به فعالیت‌های روزمره با توانبخشی مناسب کاملاً امکان‌پذیر است.
متخصص ارتوپدی و فلوشیپ جراحی زانو تأکید کرد: انتخاب نوع درمان باید براساس سن، سطح فعالیت، شدت آسیب و نیازهای عملکردی هر فرد انجام شود و مشورت با متخصص جراحی زانو یا ارتوپد باتجربه ضروری است.
این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در پایان خاطرنشان کرد: آگاهی‌بخشی عمومی درباره اصول حفظ سلامت زانو، اصلاح سبک زندگی، ارتقای فعالیت بدنی منظم و ارزیابی به‌موقع علائم از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از گسترش اختلالات زانو در جامعه است.
انتهای پیام
نظرات