مهدی خدابخشی در گفتوگو با ایسنا پیرامون وضعیت آلودگی هوا در همدان، اظهار کرد: با توجه به افزایش غلظت آلایندهها، شهروندان باید حتیالامکان از حضور در فضاهای باز، بهویژه نقاط پرتردد و مرکز شهر خودداری کنند.
خدابخشی با بیان اینکه استفاده از ماسک استاندارد هنگام خروج از منزل ضرورت دارد، تصریح کرد: گروههای حساس شامل سالمندان، بیماران قلبی و تنفسی، کودکان و زنان باردار بیش از سایرین در معرض آسیب هستند و باید از تردد غیرضروری خودداری کنند.
وی با اشاره به سرمای هوا و بسته بودن درها و پنجرهها در این روزها، بیان کرد: توصیه میشود شیشه خودروها بالا نگه داشته شود و سیستم تهویه در وضعیتی قرار گیرد که از ورود هوای آلوده به داخل کابین جلوگیری کند.
خدابخشی خاطرنشان کرد: هرگونه فعالیت بدنی در فضای آزاد از جمله پیادهروی، دوچرخهسواری یا ورزش باید تا بهبود شرایط کیفی هوا متوقف شود، چرا که این فعالیتها موجب افزایش میزان جذب آلایندهها در بدن میشوند.
وی بیان کرد: مصرف سبزیجات و میوههای تازه میتواند در کاهش آسیبهای ناشی از آلودگی هوا مؤثر باشد، چرا که این مواد با دارا بودن آنتیاکسیدانها به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکنند.
انتهای پیام

نظرات