سلامت رواني
-
والدین چگونه سلامت روانی فرزندان خود را تامین کنند؟
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: در مطالعات حوزه بهداشت روان و بررسی عوامل موثر بر سلامت روان افراد، بر تمام سالهای زندگی تاکید شده است یعنی از پیش از تولد تا بزرگسالی و هر برهه از زندگی انسان، نقش مهمی در ارتقای سطح سلامت روان و پیشگیری از ابتلا به اختلالات روانی دارد.
-
سلامت روان، نیاز فراموش شده در جهان پرهیاهوی امروز
روان، مانند عینک عمل میکند با یک عینک شکسته نمیتوان زیباییهای دنیا را دید و از آنها لذت برد. سلامت روان، یکی از حوزههایی است که اهمیت ویژهای یافته و دانستن اصول آن، برای همه ما ضروری است.
-
یک روانشناس بالینی پاسخ داد
توجه نکردن به بهداشت روان چه پیامدهایی دارد؟
یک روانشناس بالینی گفت: عدم توجه به بهداشت روان و افزایش شیوع اختلالات روانشناختی تمامی ارکان جامعه را تحت تاثیر قرار میدهد.
-
کارشناس مسئول سلامت روان مرکز بهداشت خوزستان:
دو سوم مبتلایان به اختلالات روانپزشکی، درمان مناسبی دریافت نمیکنند
کارشناس مسئول سلامت روان مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به تحمیل هزینههای سنگین به خانوادهها در پی بروز اختلالات روانپزشکی گفت: دو سوم افراد مبتلا به اختلالات روانپزشکی، از مداخلات بهداشتی درمانی بهرهمند نمیشوند یا خدماتی دریافت میکنند که کیفیت مطلوب ندارند.
-
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت اعلام کرد
خدمات رایگان سلامت روان در مراکز سراج / چگونگی مراجعه به این مراکز
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت درباره نحوه فعالیت مراکز سراج و ارایه خدمات سلامت روان در این مراکز توضیح داد.
-
مراحل آمادگی روانی برای ازدواج و بریدن «بند ناف روانی» از خانواده
یک مشاور خانواده با اشاره به مراحل مختلف رشدی و زمان مناسب هر فرد برای ازدواج، بیان کرد: در ازدواج ،سن تقویمی فرد معیار نیست، بلکه بلوغ روانی او مهم است.
-
چند ماده مغذی برای مقابله با اضطراب
همه ما پیش از این از تاثیر مواد غذایی بر بدن و سلامت آن مطلع بودهایم. اکنون تعداد فزایندهای از تحقیقات نشان میدهد که انتخابهای غذایی بر ذهن هم تاثیرگذار است.
-
در مورد ترس های روانی چه می دانید؟
بسیاری از انسانها از نوع یا انواعی از ترسهای روانی و بیمارگونه رنج میبرند که در برخی موارد زندگی روزمره یا اجتماعی آنها را تحت تاثیر قرار میدهد.
-
کارشناس سلامت در گفتوگو ایسنا:
روزهداری با سلامت روان ما چه میکند؟
ما باید آگاهی پیدا کنیم که روزهداری فقط یک امر جسمانی نیست و گام موثری در تقویت روح، اصلاح نقاط ضعف و بهبود نقاط قوت است.
-
راهی برای کاهش استرس و افزایش تمرکز
احساس رخوت یا استرس دارید؟ شاید جویدن آدامس کمک کند تا روی کارتان متمرکز شوید.
-
انگلیس، دومین کشور «بدبخت» دنیا
یک موسسه اعلام کرد، انگلیس به عنوان دومین کشور «بدبخت» و «ناراحت» جهان نام گرفته است.
-
چند توصیه برای بهبود خلقوخو در مبتلایان به «اماس»
«مولتیپل اسکلروزیس»(اماس) بیماری عصبی مزمن مغزی و نخاعی، شایعترین بیماری عصبیای است که جوانان را درگیر میکند.
-
مالکی: در پادگانهای نظامی و انتظامی به سلامت روان سربازان توجه میشود
یکی از اعضای کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی با اشاره به فعالیت کارشناس روانشناسی در مراکز مشاوره داخل پادگانهای نظامی گفت: تا جایی که اطلاع دارم در همه پادگانهای نظامی و انتظامی به موضوع سلامت روان توجه میشود.
-
عضو کمیسیون بهداشت مجلس:
پایش سلامت روان در طول خدمت سربازی حداقل به شکل سالانه انجام شود
یک عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه «حوزه سلامت روان به این دلیل که کمتر مورد توجه قرار گرفته، امروز کم کم در حال تبدیل شدن به یک چالش است اما ما هنوز مثل کشورهای غربی دچار چالشها و تعارضات روانشناسی و روانپزشکی نشدیم»، اظهار کرد: بر اساس آنچه به عنوان یک پزشک آموختم و تجربه کردم، خیلی خوب است که پایش سلامت روان در طول خدمت سربازی حداقل به شکل سالانه انجام شود.
-
یک مشاور خانواده:
ﺷﺎﺩی، نقش تعیین کنندهای در حفظ سلامت افراد دارد
یک مشاور خانواده گفت: ﺷﺎﺩی، یک ﺍﺣﺴﺎس ریشهای ﻭ ﻧﻴﺎﺯ فطری انسان است که نقش تعیین کنندهای در حفظ سلامت افراد دارد و به ما امکان میدهد که فعال باشیم و مسئولیت اعمال خود را بر عهده بگیریم و اگر به هدف خود هم نرسیم، اما رضایت بیشتری از زندگی داریم.
-
دسترسی زودهنگام به تلفن همراه با ناراحتی روانی در بزرگسالی ارتباط دارد
نتایج یک مطالعه علمی که پیش از این انجام شده است، اما بهتازگی در رسانههای اجتماعی مورد توجه قرار گرفته، ممکن است باعث شود والدین استفاده فرزندانشان را از تلفن همراه محدود کنند.
-
اختلال استرس پس از سانحه چگونه یک فرد را تحت تاثیر قرار میدهد؟
سندرم استرس پس از سانحه یا «پیتیاسدی» اختلالی است که برخی افراد پس از مشاهده یا تجربه یک واقعه تلخ به آن دچار میشوند. از علامتهای این اختلال میتوان به اجتناب فرد از محرکهایی که آن واقعه را تداعی میکنند، خاطرات مزاحم که زندگی روزمره و الگوی خواب را مختل میکنند، نوسانات خلقی و تغییرات رفتاری اشاره کرد.
-
حاجی دلیگانی: پایش مداوم سلامت سربازان کاری سخت اما لازم است
یکی از نمایندگان مجلس شورای اسلامی با تاکید بر اهمیت در دسترستر بودن خدمات روانشناسی در نیروهای مسلح گفت: این نیاز در همه جای جامعه لازم است به ویژه در جاهایی که انسانها اختیار و امکانی در دارند که در اختیار دیگران نیست.
-
نماینده مجلس: پایشهای دورهای سلامت سربازان افزایش یابد
یکی از نمایندگان مجلس شورای اسلامی اظهار کرد: باتوجه به ویژگیهای نظامی گری نیاز است پایشها دورهای سلامت اعم از جسمی و روانی بیشتر شود و نتایج این پایشها از طرف ردههای مختلف فرماندهان نیز مورد توجه قرار گیرد.
-
حرکتهای ساده ورزشی هم در درمان افسردگی موثر است
هنگامی که موجی از افسردگی انسان را در بر میگیرد، ورزش سختترین و آخرین کاری است که برای انجام دادن به ذهن میرسد؛ ولی یک مطالعه جدید نشان داد که حرکتهای ساده و کوچک هم میتواند برای ایجاد احساس بهتر بسیار مهم باشد.
-
نخستین مرکز سلامت روانی اجتماعی (سراج) در مشهد افتتاح شد
همزمان با آغاز اعیاد شعبانیه و سه میلاد فرخنده امام حسین(ع)، حضرت اباالفضل العباس(ع) و امام سجاد(ع) نخستین مرکز سراج مشهد با حضور معاون فنی اداره کل سلامت روانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و جمعی از مسئولان دانشگاه علوم پزشکی مشهد در منطقه خواجهربیع و در مجتمع قضایی شوق زندگی این شهر افتتاح شد.
-
معاون فنی دفتر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت:
تعداد مراکز سلامت روانی اجتماعی (سراج) در کشور تا پایان امسال به ۱۰۰ واحد میرسد
معاون فنی دفتر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: توسعه و راه اندازی ۱۰۰ مرکز سلامت روانی اجتماعی(سراج) در کشور که در مهرماه امسال از سوی رییس جمهور به این وزارت ابلاغ شده بود، ۷۰ درصد تحقق یافته است.
-
رئیس مرکز بهداشت خوزستان خبر داد
آغاز به کار مراکز سلامت روانی – اجتماعی در ۵ شهر خوزستان
رئیس مرکز بهداشت خوزستان از راهاندازی مراکز سلامت روانی - اجتماعی (سراج) در پنج شهرستان خوزستان در دهه فجر خبر داد.
-
تاثیر «خودمراقبتی» بر سلامت روان و راههای افزایش این مهارت
«خودمراقبتی» در حالی به عنوان یکی از فاکتورهای مهم در پیشگیری از آسیبهای اجتماعی محسوب میشود که «خودآگاهی» اولین گام برای برنامهریزی در این زمینه است؛ مهارتی که به افراد کمک میکند تا بتواند شناخت بیشتری نسبت به خود، خصوصیات، نیازها، خواستهها، اهداف و نقاط ضعف و قوت، احساسات، ارزش و هویت خود داشته باشند.
-
عضو فرهنگستان علوم پزشکی ایران:
بیمارستان قلب ۵۰۰ تا ۷۰۰ تختخوابی برای مشهد لازم است
عضو فرهنگستان علوم پزشکی ایران گفت: لازمه یک شهر ۳ تا ۴ میلیونی داشتن حداقل یک بیمارستان قلب ۵۰۰ تا ۷۰۰ تختخوابی است.
-
چگونه حملات پانیک را پشت سر بگذاریم؟
متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان این که پیشآگهی پانیک در افراد مختلف متفاوت است، گفت: درمان اختلال پانیک در مبتلایان چنانچه هر چه سریعتر و به محض مشاهده اولین نشانهها پیگیری شود، اثربخشتر و موثرتر خواهد بود.
-
تأثیر باور نکردنی بازی بر سلامت روان کودکان
چند سالی میشود که در دنیای شیرین کودکانه دیگر خبری از خالهبازی، چیدن اسباببازی در کنار دیوارههای حیاط، قایمباشک بازی، گرگم به هوا و گل یا پوچ نیست، صدای بازی بچهها، خندههای کودکانه و ذوق و شوق آنها در کوچهها نمیپیچد، این روزها دوران کودکی خودش را با فضای مجازی و بازیهای رایانهای عجین کرده است، از کودک ۴ ساله تا ۱۲ و ۱۳ ساله فرقی هم ندارد همه خودشان را در یک فضای مجازی غرق کردهاند.
-
در نشست ستاد اجرایی مراقبت اجتماعی دانشآموزان (نماد) مطرح شد؛
دانشآموزان برای دریافت مشاوره و خدمات روانشناختی رایگان با ۱۵۷۰ تماس بگیرند
مدیر کل آموزش و پرورش آذربایجان شرقی با اشاره به امکان تماس دانشآموزان و اولیا با خط ملی ۱۵۷۰ به عنوان اورژانس اجتماعی دانشآموزی، گفت: خط ملی ۱۵۷۰ شماره تلفنی است که خدمات حمایتی، مشورتی و مددکاری به تماسگیرندگان، ارائه میدهد.
-
تاثیر آموزش مهارتهای روانشناسی مثبت بر سلامت روان دانشآموزان
آموزش مهارتهای روانشناسی مثبت در مدرسه ممکن است یکی از راههای کمک به سلامت روان و شادی دانشآموزان باشد.
-
چرا گاهی از تماشای بدبختی بقیه لذت میبریم
خندیدن به شکست دیگران: طبیعی یا اختلال؟
تصدیق و پذیرش اینکه گاهی اوقات ممکن است از بدبختی دیگران لذت ببریم دشوار است و این احساس عموما مورد انزجار قرار میگیرد. به این احساس در زبان آلمانی «شادنفرود» گفته میشود که تحقیقات روانشناسان این حوزه نشان میدهد در اکثر انسانها وجود دارد اما سطوح و شدت آن متفاوت است.