کسالت
برای دسترسی به اخبار قدیمی‌تر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
در گفت‌وگو با یک روانشناس بررسی شد
چگونه با احساس کسالت پس از تعطیلات مبارزه کنیم؟
این روزها با پایان یافتن تعطیلات و شروع دوباره کسب‌وکارها در سال جدید، در برخی از افراد احساس کسالت و خمودگی وجود دارد؛ دانش آموزان پس از دو هفته تعطیلات مدارس، با خواب آلودگی و کسالت به مدرسه می‌روند. گاه سایر افراد با مشاغل گوناگون هم، پس از تعطیلات کرختی و کسالت را تجربه می‌کنند، اما با توجه به توصیه روانشناسان، افراد می‌توانند با برنامه‌ریزی، انعطاف‌پذیری و بازنگری در رویه معمول و برنامه‌های روزانه به احساس کسالت خود پایان دهند.
-
گشتن بی‌مورد در فضای مجازی احساس کسالت را افزایش می‌دهد
مطالعه‌ای که به تازگی در مجله روان‌شناسی تجربی عمومی منتشر شده است، تناقضی جالب را در مورد «پیمایش یا تورق دیجیتال» به معنای عادت تماشای سریع ویدیوهای متفاوت آنلاین در لحظات بی‌حوصلگی در شبکه‌های اجتماعی را نشان می‌دهد.