مترجم: محیا ذوالفقاری / تدوینگر: یزدان قربانی
ویدیو/ بهترین روش‌های مقابله با زیان‌های نشستن زیاد
پژوهش‌های متعدد نشان داده که نشستن زیاد در جریان زندگی می‌تواند به مرگ زودرس منجر شود. دلیل این امر بیماری‌های مزمنی مثل چاقی، دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی_عروقی هستند، اما راهکار اصلی برای مقابله با خطرات نشستن زیاد، تحرک است.
- در زمینه انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است:
- -لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
- -«ایسنا» مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.
- - ایسنا از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های دین مبین اسلام باشد معذور است.
- - نظرات پس از تأیید مدیر بخش مربوطه منتشر می‌شود.
نظرات