نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد که برخی حرکات پا در طول خواب ممکن است با خطر ابتلا به دیابت مرتبط باشند.  این حرکات پا که به‌عنوان حرکات پا مرتبط با خواب‌(SRLM) شناخته می‌شوند، شامل تکان خوردن، پرش یا لگد زدن ناگهانی پا هستند که در هنگام خواب فرد اتفاق می‌افتند.

دو نوع رایج از حرکات پا مرتبط با خواب، شامل حرکات دوره‌ای اندام در خواب‌(PLMS) که حرکات مکرر پاها را موجب می‌شود و سندرم پاهای بی‌قرار است که به دلیل احساسات ناراحت‌کننده در پاها، تمایل شدیدی به حرکت ایجاد می‌کند.

افراد معمولا خودشان متوجه این حرکات می‌شوند زیرا این حرکات همیشه در طول پژوهش‌های خواب اندازه‌گیری نمی‌شوند.

آندری زینچوک، متخصص پزشکی خواب در دانشکده پزشکی «ییل» و پژوهشگر این پژوهش توضیح داد که حرکات پا مرتبط با خواب نسبتا رایج هستند و ممکن است با افزایش ضربان قلب، فشار خون و فعال شدن سیستم استرس بدن‌(سیستم عصبی سمپاتیک) بر سیستم عصبی تاثیر بگذارند.

هدف پژوهشگران از آنجا که دیابت و فشار خون بالا به این سیستم مرتبط هستند، این بود که بدانند؛ این حرکات شبانه پا ممکن است با دیابت ارتباط داشته باشند یا خیر.

محققان داده‌های بیش از ۹۰۰۰ بزرگسال را در یک پایگاه داده بهداشت عمومی بررسی کردند تا دریابند افراد مبتلا به حرکات پا مرتبط با خواب،  هر چند وقت یکبار افزایش قند خون ثبت کردند. آنان همچنین عوامل دیگری مانند سن، وزن بدن، آپنه خواب و فشار خون بالا را بررسی کردند تا مطمئن شوند که این عوامل نتایج را توضیح نمی‌دهند.

افرادی که گفتند در طول خواب حرکات پا دارند، در مقایسه با افرادی که این حرکات را گزارش نکردند، ۷۲ درصد بیشتر احتمال ابتلا به دیابت داشتند.

پژوهشگران همچنین بررسی کردند که آیا خواب کوتاه‌تر یا التهاب در بدن این ارتباط را توضیح می‌دهد یا خیر، اما این موار نقش اندکی داشتند.

زینچوک می‌گوید: این پژوهش فقط نقطه شروع است و تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم است. پژوهش‌های آینده باید از آزمایش‌های خواب برای اندازه‌گیری دقیق‌تر حرکات پا و بررسی چگونگی تاثیر دقیق آن‌ها بر بدن استفاده کنند. هرچند نتایج این پژوهش ثابت نمی‌کند که حرکات پا مرتبط با خواب باعث دیابت می‌شوند، اما راه را برای تحقیقات بیشتر باز می‌کند.

این موضوع اهمیت دارد زیرا می‌تواند به شناسایی علائم هشداردهنده جدید یا عوامل خطر برای بیماری‌هایی مانند دیابت کمک کند. حرکات پا در طول خواب اغلب بی‌ضرر تلقی می‌شدند، اما این تحقیق نشان می‌دهد که ممکن است نیاز به توجه بیشتری داشته باشند.

سایت ساینس گزارش کرد، به گفته زینچوک، درک بهتر مسائل مرتبط با خواب مانند حرکات پا مرتبط با خواب می‌تواند به روش‌های جدیدی برای پیشگیری یا مدیریت بیماری‌های مزمن رایج مانند دیابت، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی منجر شود.

نتایج پژوهش کنونی در مجله «کورئوس»‌(Cureus) منتشر شده است.

انتهای پیام