به گزارش ایسنا، ورزش کردن باعث می‌شود سن فیزیولوژیک (سن واقعی بدن) افراد حفظ شود یا دیرتر افزایش یابد و این اتفاق در نهایت موجب می‌شود، دیرتر پیر شویم.

همه افراد دارای ۲ نوع سن شامل سن تقویمی یا شناسنامه‌ای (سن کرونولوژیک) و سن فیزیولوژیک یا سن واقعی بدن هستند و هیچ اقدامی روی سن تقویمی یا شناسنامه‌ای تاثیر گذار نیست اما با ورزش کردن و فعالیت بدنی منظم می‌توان روی سن فیزیولوژیک یا سن واقعی بدن تاثیر گذاشت و آن را حفظ کرد و موجب شد این سن، دیرتر افزایش یابد.

ویدیو/ روایت ۳ داور زن ایران از اتاق VAR

مهناز ذکایی، آتنا لشنی و بهاره سیفی‌نهاوندی، سه داور زن ایرانی، در فصل نخست اجرای VAR در ایران نه تنها برای کار با فناوری جدید، که برای تجربه‌ای تازه از قضاوت، دقت و تصمیم‌گیری در حساس‌ترین لحظات بازی‌هایی که میلیون‌ها بیننده دارد، پا به اتاق VAR گذاشتند.  

با آتنا، مهناز و بهاره؛ ۳ زن تاریخ‌ساز اتاق VAR

قضاوت زنان در رقابت‌های مردان با ورود سیستم کمک‌داور ویدیویی (VAR) به فوتبال ایران، برای نخستین‌بار ممکن و صدای تحلیل و تصمیم‌گیری زنان از دل فوتبال مردان شنیده شد.

توضیح عجیب سخنگوی استقلال به هواداری از پرسپولیس/ سیما: اگر مشکلی پیش آمد نقدها را می‌پذیرم!

ساعده سیما سخنگوی باشگاه استقلال گفت: هیات مدیره جدید پاسخگویی و شفافیت را در برنامه‌های کاری خود قرار داده است و به همین دلیل تصمیم گرفتند یک سخنگو داشته باشند.

VAR در ۱+۴ بازی حساس هفته ۲۹/ استقلال - چادرملو بدون کمک داور ویدیویی

اسامی داوران هفته بیست و نهم لیگ برتر فوتبال در فصل جاری مشخص شدند.

فجر سپاسی به لیگ برتر صعود کرد/ رقابت‌ها برای نایب‌قهرمانی بالا گرفت

هفته سی‌ودوم لیگ آزادگان در حالی برگزار شد که فجر سپاسی با وجود شکست برابر نفت مسجد سلیمان صعود خود را به لیگ برتر قطعی کرد و پیکان برابر سایپا به پیروزی رسید.

سردار دورسون: نمی‌توانم به پیشنهاد فنرباغچه "نه" بگویم

مهاجم ترکیه‌ای پرسپولیس با افسوس از ناکامی فنرباغچه در لیگ عنوان کرد اگر مسئولان فنرباغچه بخواهند هم او و هم کارتال دوباره به تیم باز خواهند گشت.

آلکنو: در تیم ملی ایران وقت کافی نداشتم/ مدت زیادی است کسی را کتک نزده‌ام!

سرمربی سابق تیم ملی والیبال ایران عنوان کرد در تیم ملی ایران وقت کافی برای نشان دادن توانمندی‌اش نداشت.

دعوت پسر رونالدو به تیم زیر ۱۵ ساله‌های پرتغال

پسر فوق ستاره پرتغالی برای اولین بار به اردوی تیم ملی فوتبال کشورش دعوت شده است.

انتهای پیام