• پنجشنبه / ۲۰ فروردین ۱۴۰۵ / ۱۲:۰۱
  • دسته‌بندی: زنجان
  • کد مطلب: 1405012010532

کارشناس ارشد تربیت‌بدنی: فقر حرکتی بزرگ‌ترین آفت بحران جنگ است

کارشناس ارشد تربیت‌بدنی: فقر حرکتی بزرگ‌ترین آفت بحران جنگ است
عکس تزئینی است

ایسنا/زنجان کارشناس ارشد تربیت‌بدنی بیومکانیک ورزشی و استعدادیابی ورزشی گفت: بی‌شک یکی از بزرگ‌ترین آفت‌های بحران جنگ، فقر حرکتی به واسطه تعطیلی اماکن ورزشی است.

مهدی رضایی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه با شروع جنگ و تعطیلی اماکن ورزشی دولتی، شاهد کمرنگ شدن فعالیت‌های ورزشی بودیم، افزود: با توجه به چنین شرایطی باید اظهار کرد که فقر حرکتی به عنوان یک معضل جدی در بین آحاد مردم وجود داشته و تداوم تعطیلی اماکن ورزشی نیز به این معضل دامن زده و باعث آسیب‌های جبران‌ناپذیری شده است.

وی با بیان اینکه با افزایش زندگی ماشینی، همچنین کم‌تحرکی ناشی از دنیای دیجیتال، بسیاری از افراد به دلیل مشغله‌های روزمره و دسترسی نداشتن به فضاهای مناسب برای ورزش، از فعالیت‌های بدنی فاصله گرفته‌اند، تصریح کرد: این امر نه تنها بر سلامت جسمی، بلکه بر سلامت روانی و اجتماعی مردم نیز تأثیر منفی می‌گذارد، از این نباید اجازه دهیم ورزش از سبد خانوارها حذف شود.

این فعال ورزشی با تاکید بر اینکه متولیان امر در استان باید با شناسایی نیازها و چالش‌های خاص جامعه، برنامه‌های هدفمند و مؤثری را برای ترویج ورزش همگانی طراحی کنند، ادامه داد: به عنوان مثال، ایجاد و توسعه زیرساخت‌های ورزشی، از جمله پارک‌ها و زمین‌های ورزشی در مناطق مختلف، می‌تواند به افزایش دسترسی مردم به فعالیت‌های ورزشی کمک کند.

رضایی همچنین برگزاری رویدادهای عمومی نظیر مسابقات ورزشی، کارگاه‌های آموزشی و جشنواره‌های ورزشی را گامی موثر در راستای ترغیب برای شرکت در فعالیت‌های بدنی و تقویت روحیه جمعی دانست و اظهار کرد: از سوی دیگر، برای کاهش فقر حرکتی، خود مردم نیز باید در تغییر سبک زندگی خود تلاش کنند؛ چرا که این اقدام یک رویکرد اجتماعی بوده و جنبه فردی ندارد.

او ترویج فرهنگ ورزش در خانواده‌ها، تشویق فرزندان به فعالیت‌های بدنی و نیز ایجاد عادات سالم نظیر پیاده‌روی روزانه را از عوامل موثر بر جامعه عنوان کرد و گفت: همچنین استفاده از فضای مجازی و رسانه‌ها برای آموزش و اطلاع‌رسانی درباره فواید ورزش و فعالیت بدنی می‌تواند به افزایش آگاهی عمومی کمک کرده و روند کاهش فقر حرکتی را به ویژه در شرایط کنونی تسریع بخشد.

این کارشناس ورزشی با اشاره به اینکه تلاش‌های صورت گرفته در سال‌های اخیر بسیار ناچیز بوده، هر چند آگاهی مردم نسبت به اهمیت ورزش افزایش یافته است، خاطرنشان کرد: هنوز راه زیادی در پیش داریم و باید همکاری بین نهادهای دولتی، بخش خصوصی و جامعه وجود داشته باشد تا با هم‌افزایی بتوان مشکلات ناشی از فقر حرکتی را کاهش داد و به سوی جامعه‌ای سالم‌تر و فعال‌تر حرکت کرد.

انتهای پیام