سد سنگر در فاصله ۵ نیم کیلومتری جنوب شرقی شهر سنگر بر روی رودخانه سفیدرود احداث شده است. ساخت سد سنگر در سال ۱۳۴۱ آغاز و در سال ۱۳۴۶ مورد بهره برداری کامل قرار گرفت این سد قسمت عمده آب سفیدرود را برای آبیاری شالیزارهای اراضی جلگهای شرق و غرب سفیدرود در دو کانال اصلی سمت راست و چپ تقسیم میکند. کانال سمت چپ (غرب گیلان) به طول ۳۰ کیلومتر تا اراضی فومنات و کانال سمت راست (شرق گیلان) به طول ۲۶ کیلومتر تا لنگرود ادامه دارد. این کانال برای ناحیه آستانه، لاهیجان و لنگرود بسیار با ارزش است و به منزله یک سفیدرود کوچک است. در گذشته به دلیل پر آبی این سد، مناظر اطراف دریاچه سد سنگر رشت چشمانداز بسیار زیبا و دلانگیزی داشت.
