به گزارش ایسنا، پنجمین دوره پیشرفته مربی بدنساز ویژه مربیان حرفه‌یی و نیمه‌حرفه‌یی در تمام رشته‌های ورزشی در سطوح ملی و باشگاهی توسط پژوهشگاه علوم ورزشی و با همکاری وزارت ورزش و جوانان با حضور بیش از ۴۰ مربی زن و مرد در مجموعه ورزشی شهید چمران در حال برگزاری است و تا ۱۰ شهریور ادامه خواهد داشت.
در این دوره جدیدترین روش‌های علم تمرین و آخرین یافته‌های علمی در زمینه بدنسازی به‌صورت تئوری و عملی به مربیان حرفه‌یی و نیمه‌حرفه‌یی ارائه خواهد شد.
هم‌چنین مربیان مباحثی همچون ریکاوری، اصول تمرین، روش‌های نوین تمرین، تحلیل نیازهای تمرین، طراحی تمرینات قدرتی، تعیین میزان بار تمرین، طراحی تمرینات استقامتی، زمان‌بندی تمرینات سالانه، ارزیابی سطح آمادگی ورزشکار، طراحی تمرینات سرعتی و چابکی، تمرینات کششی و انعطاف‌پذیری، روش‌های گرم کردن و سرد کردن و طراحی تمرینات پلیومتریک را فرا می‌گیرند و در پایان دوره، به شرکت‌کنندگان مدرک معتبر اعطاء خواهد شد.
در این دوره قرار بود مدرسانی از کشور استرالیا برای ارایه مباحث علم تمرین حضور داشته باشند که زمینه این شرایط فراهم نشد. هر چند در دوره قبل مدرسانی از کشورهای اسپانیا، ایتالیا و آلمان برای آموزش مربیان ایرانی حضور داشتند، اما در این دوره پژوهشگاه علوم ورزشی تنها به حضور مدرسان داخلی همچون دکتر حمید آقا علی‌نژاد معاون فرهنگی و اجتماعی پژوهشگاه و مدرس بین‌المللی و مربی بدنساز تیم ملی جودو ایران و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس، دکتر حمید رجبی مدرس بین‌المللی و عضو هیات علمی دانشگاه خوارزمی، دکتر مرتضی بهرامی‌نژاد مدرس بین‌المللی و مربی تیم‌های ملی و باشگاهی و عضو هیات علمی دانشگاه آزاد، دکتر محمد فشی مدرس بین‌المللی و مربی بدنساز و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی، علیرضا ربانی مدرس بین‌المللی و مربی بدنساز سابق تیم فوتبال سپاهان و دکتر هادی قاسمی مربی بدنساز تیم ملی والیبال امید و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی بسنده کرده است.
در پایان دوره به مربیان حاضر که برای شرکت در این دوره یک‌هفته‌ای مبلغ یک میلیون و دویست هزار تومان پرداخت کرده‌اند، مدرک معتبر ارایه خواهد شد.
انتهای پیام
نظرات