آسیب دیدگی ورزشی
برای دسترسی به اخبار قدیمی‌تر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
تاکید دبیر هیئت پزشکی ورزشی فارس:
بیمه ورزشی را جدی بگیرید
دبیر هیئت پزشکی ورزشی فارس می‌گوید برخورداری از بیمه ورزشی برای همه ورزشکاران حرفه‌ای و غیرحرفه‌ای واجب است و کسی نباید خود را خدمات این بیمه محروم کند.
-
خوراکی‌هایی برای درمان آسیب‌دیدگی ورزشی
وضعیت تغذیه‌ای ورزشکار بر بروز آسیب‌های ورزشی بسیار تاثیر گذار است و همچنین حتی در صورت آسیب‌دیدگی، تغذیه مناسب می‌تواند روند درمان ورزشکار را بهبود بخشد و سرعت ریکاوری او را افزایش دهد.
-
۶ آسیب شایع ورزشی و علل آن
آسیب‌های شایع ورزشی شامل کشیدگی و پارگی عضلات و رباط‌ها، آسیب‌های زانو، درد ساق پا هنگام ورزش، آسیب‌های تاندون آشیل و شکستگی‌ها و در رفتگی‌ها است.