احساس شرم
برای دسترسی به اخبار قدیمیتر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
تاثیر احساس شرم بر رفتارهای آنلاین افراد
استفاده آسیبزا از اینترنت برای فرار از «احساس شرم»
اینترنت به بخشی جداییناپذیر از زندگی روزمره تبدیل شده است، اما در کنار مزایای فراوان، چالشهایی نیز به همراه دارد. یکی از این چالشها، استفاده آسیبزا از اینترنت است که میتواند سلامت روان افراد را تحت تأثیر قرار دهد. پژوهش جدیدی به بررسی یکی از دلایل این رفتار، یعنی احساس شرم، پرداخته و نقش عوامل واسطهای مانند تکانشگری را نیز مورد مطالعه قرار داده است.
-
چگونه از آنچه هستیم راضی باشیم؟
شرم میتواند به یک احساس دائمی تبدیل شود و شناسایی حالت افراطیِ آن و برطرف کردنش به روش صحیح میتواند پیامدهای مفیدی در زندگیمان داشته باشد.
-
کودک درونت را در آغوش بگیر
گاهی اوقات زخمهای کودکی تا بزرگسالی در روانمان میماند و در ما احساس شرم ایجاد میکند. با پذیرش شرم و در آغوش گرفتن کودک درون میتوانید از احساس شرم رها شوید.