اصول تغذیه و سلامت

  • اصول تغذیه در ایام نوروز

    استان ها > خراسان رضویاصول تغذیه در ایام نوروز

    نوروز، با تمام زیبایی‌ها و شور و نشاط خود، فرصتی برای تازه‌ شدن و کنار هم بودن خانواده‌هاست؛ اما در کنار این شادی و مهمانی‌های پیاپی، اغلب با تغییری چشمگیر در الگوی غذایی و افزایش مصرف مواد قندی، شیرینی‌ها، تنقلات و غذاهای سنگین همراه می‌شود.