کوله‌پشتی استاندارد باید چقدر وزن داشته باشد؟

درد کمر، کتف و ستون فقرات در دانش‌آموزان یکی از نشانه‎‌های استفاده از کوله‌پشتی غیراستاندارد و سنگین است. وقتی کوله‌پشتی سنگین باشد، کودک بیش از حد کمر را قوس‌دار کرده یا سر و تنه را به جلو خم می‎کند تا بتواند وزن آن را تحمل کند. علاوه بر این ممکن است پشت کودک بیش از حد به عقب کشیده شده و گودی کمر او زیاد شود. بنابراین به علت باز بودن صفحات رشد، وضعیت بدنی او به شکل نامناسبی تغییر می‎کند. 

۲۹ شهریور ۰۴ - ۰۹:۱۶

از اکسیژن ساز ۹۰ میلیونی تا ویلچر ۱۱۰ میلیون تومانی

افزایش سن و رسیدن به دوران سالمندی گرچه با محاسنی همچون آرامش، دانایی و پختگی همراه است اما چالش‌هایی را نیز ایجاد می‌کند که از آنها گریزی نیست. شاید ضعف توان بدنی و بروز بیماری‌های مختلف را بتوان بزرگترین چالش سالمندی دانست. این مسأله سالمندان را در شرایطی قرار می‌دهد که چاره‌ای جز استفاده از برخی تجهیزات و لوازم کمکی برای ادامه زندگی معمول ندارند.

۲۷ دی ۰۲ - ۱۰:۱۹