الگوی علمی تغذیه در رمضان؛ از افطار سبک تا سحری هوشمندانه

متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی بابل با تأکید بر ضرورت رعایت اصول علمی در تغذیه ماه رمضان، هشدار داد: شروع افطار با غذاهای سنگین می‌تواند شوک متابولیکی ایجاد کند و بهترین روش، آغاز با خرما و نوشیدنی گرم است.

۴ اسفند ۰۴ - ۱۳:۱۷