برای داشتن چهره خوش‌رنگ و شاداب چه غذاهایی بخوریم؟

تقریبا همه آدم‌ها، مرد یا زن و پیر یا جوان برای داشتن چهره‌ای خوش‌رنگ، زیبا و شاداب تلاش می‌کنند و مایلند با رژیم‌های غذایی گوناگون، جذاب‌تر به نظر برسند؛ در این زمینه یک مشاور و محقق طب سنتی، ضمن بررسی علل تاثیرگذار بر رنگ و طراوت پوست، مصرف چند ماده غذایی مفید را توصیه می‌کند.