داروی شب امتحان
برای دسترسی به اخبار قدیمیتر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
در روز های امتحان چی بخوریم؟
آیا می دانستید انتخاب نوع غذا و نوشیدنی می تواند عملکرد شما را هنگام امتحان دادن تحت تأثیر قرار دهد؟ آیا مصرف مواد غذایی و نوشیدنی مناسب می تواند نمرات امتحانات شما را بهبود بخشد؟
-
شب بیداری برای امتحان به قیمت یک آسیب همیشگی
یک کارشناس سلامت روان گفت: قرصهایی که دانشجویان و دانشآموزان شبهای امتحان برای بیداری استفاده میکنند در کوتاه مدت بیقراری و اضطراب به همراه میآورند و سوءمصرف آنها در افراد میتواند حتی موجب سکته شود.