ذهن
-
نتایج یک پژوهش نشان داد
علمی و دانشگاهی > پژوهشرایحه گیاهان میتواند از حافظه و ذهن، محافظت کند
در تحقیق جدیدی که توسط محققان ایرانی انجام شده است، رایحهدرمانی بهعنوان یک روش مکمل برای کمک به سلامت مغز بررسی شده است. این مطالعه نشان میدهد که بوها و ترکیبات معطر گیاهان، فراتر از یک تجربه خوشایند روزمره، میتوانند بر ذهن و بدن اثر بگذارند.
-
چندرسانه ای > ویدیوویدیو/ چرا مغز انسانِ امروزی در اوج ثبات نسبی، سیگنالِ فقر صادر میکند؟
شبکههای اجتماعی با نمایش مداوم سبک زندگیهای لوکس، معیار جوانان برای سنجش ثروت و امنیت مالی را تغییر دادهاند؛ بهطوری که حتی برخی افراد با وضعیت اقتصادی باثبات نیز احساس میکنند از نظر مالی عقب ماندهاند.
-
اجتماعی > سبک زندگیوقتی ذهن، علیه خودمان میشود
موقعیتی را تصور کنید که ارائه یک پروژه را به اتمام میرسانید، همهچیز خوب پیش میرود، مردم از شما تعریف میکنند، مدیرتان از کارتان راضی است و دادهها هم آن را تایید میکنند.
-
چندرسانه ای > استودیوویدیو/ روانگردانها چگونه ذهن را به دنیای توهم میبرند
روانگردانها با فعالکردن گیرنده ۲A در مغز، تمرکز بر واقعیت را کم و خاطرات را پررنگ میکنند؛ ترکیب این دو، توهم میسازد. این یافته میتواند به استفاده کنترلشده از این مواد برای درمان اضطراب و افسردگی کمک کند.
-
چندرسانه ای > اینفوگرافیکاینفوگرافیک/ چرا دیگر نمیتوانیم تمرکز کنیم؟
ذهن ما مدام میان نوتیفیکیشنها، پیامها و اخبار فوری سرگردان است و نمیتواند چند دقیقه پشت سر هم روی یک موضوع بماند. در صورتیکه ذهن انسان برای بمباران اطلاعاتی طراحی نشده است، از اینرو هرچقدر بتوانیم ذهن و توجه را دوباره در «اکنون» مستقر کنیم، آرامش، کارایی و کیفیت زندگی بهبود مییابد.