زنان میانسال
برای دسترسی به اخبار قدیمیتر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
فوت و فن سلامتی؛ پنج عادت مهم شبانه برای زنان بالای ۵۰ سال
ایجاد و رعایت چند عادت ساده شبانه میتواند به زنان بالای ۵۰ سال کمک کند تا خواب بهتر، سلامت جسمی بیشتر و آرامش ذهنی را تجربه کنند.
-
سه برابر شدن خطر مرگ در زنان میانسال با «تنهایی طولانی»
گاهی احساس تنهایی بخشی طبیعی از زندگی است،؛ اما وقتی این احساس به یک وضعیت مزمن تبدیل شود، ممکن است اثرات عمیقی بر سلامت انسان داشته باشد. پژوهش تازهای نشان میدهد که این مسئله برای زنان در میانسالی میتواند بسیار جدیتر از آن باشد که پیشتر تصور میشد.