سلامت روانی در استفاده رسانهای
برای دسترسی به اخبار قدیمیتر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
۱۰ توصیه برای سلامت روانی در استفاده از رسانهها
یک کارشناس رسانه با ارائهی ۱۰ توصیه برای سلامت روانی در استفاده رسانهای و شبکههای اجتماعی، به کاربران پیشنهاد داده است، سطح ارتباطی خود با رسانهها بهخصوص شبکههای خبری را در حد نیاز ضروری خود تقلیل دهند. او همچنین توجه به این نکته را ضروری دانسته است که مخاطبان خبرها و اطلاعات خود را تنها از منابع موثق دریافت کنند.