عضله
برای دسترسی به اخبار قدیمیتر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
خطر سندرم «کمپارتمان ارتوپدی» در ریزش آوار
دانشیار ارتوپدی دانشگاه علومپزشکی مازندران با بیان اینکه خطر «کمپارتمان ارتوپدی» در ریزش آوار بسیار زیاد است، گفت: عضو آسیبدیده میبایست تا رسیدن به اورژانس بیمارستانی بدون حرکت باشد و از کمپرس یخ استفاده کرد.
-
راز پیشگیری از دیابت در عضلات پنهان است
نتایج پژوهش جدید نشان داد که داشتن عضلات قوی ممکن است احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد، حتی در افرادی که احتمال ابتلا به این بیماری در آنان از نظر ژنتیکی بیشتر است.
-
بهترین مکمل خانگی عضلهساز
برای ورزشکاران، مکملی خانگی برای افزایش حجم وجود دارد که شامل پروتئین و کربوهیدرات کافی برای ریکاوری گلیکوژن (ذخیره انرژی در عضله) است.