غذاهای فرآوری شده
-
غذاهای تهدیدکننده توجه را بشناسید
پژوهشگران دریافتند، مصرف غذاهای فوق فرآوری شده با کاهش توجه و افزایش خطر زوال عقل مرتبط است.
-
کدام غذاها پوست را پیر میکند؟
یک پیج اینستاگرامی میگوید قند پوست را نابود میکند، یکی دیگر لبنیات را مقصر جوش و پیری معرفی میکند، آن یکی میگوید قهوه چینوچروک میآورد. اینستاگرام پر است از فهرستهایی که هرچقدر اسکرول و لایک کنید، بیشتر سراغتان میآیند و ذهنتان را مشغول و آشفته میکنند.
-
کشف قطعهای از معماهای ابتلا به بیماریهای روانی
نتایج تحقیق جدید نشان داد، موادغذایی مصرفی ما نقشی تعیینکننده در ابتلا به بیماریهای روانی دارند.
-
بیشتر بخورید، لاغرتر شوید!
مطالعهای جدید نشان میدهد که مصرف غذاهای کمفرآوری شده میتواند کاهش وزن را تا دو برابر افزایش دهد، حتی زمانی که کالری مصرفی یکسان باشد.
-
خوردنیهایی که میتوانند عامل شروع پارکینسون باشند
مطالعهای جدید نشان میدهد افرادی که بهطور منظم غذای فوقفرآوریشده مصرف میکنند، در مقایسه با کسانی که این دست از مواد غذایی را نمیخورند، ممکن است برای بروز نشانههای اولیه بیماری پارکینسون در معرض خطر بیشتری قرار داشته باشند.