فعالیت ورزشی
برای دسترسی به اخبار قدیمیتر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
۱۰ حرکت ورزشی برای تقویت زانو
با حرکات مختلفی میتوانید زانویهای خود را تقویت کرده و مانع ابتلا به آرتروز شوید.
-
آغاز فعالیت باشگاههای ورزشی زنجان در سایه کرونا
سرانجام بعد از ماهها تعطیلی باشگاههای ورزشی به دلیل همهگیری ویروس کرونا، فعالیتهای ورزشی از هفته گذشته در زنجان از سر گرفته شد.