مه مغزی
برای دسترسی به اخبار قدیمی‌تر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
نسخه‌ای برای پاکسازی ذهن و تقویت تمرکز
وقتی مشغله‌های زندگی روزمره زیاد می‌شود و سطح استرس‌تان بالا می‌رود، طبیعی است که گاهی وارد اتاقی شوید و همان لحظه فراموش کنید برای چه کاری آمده‌اید، یا وسط جمله رشته افکارتان پاره شود یا حتی برای انجام کارهای ساده هم سخت بتوانید تمرکز کنید.
-
از بین بردن یکی از عوارض آزاردهنده شیمی‌درمانی با نور و صدا
اگر شما یا آشنایانتان مراحل شیمی‌درمانی را پشت سر گذاشته باشید، ممکن است با عارضه جانبی که معمولا تحت عنوان «مغز شیمیایی» نامیده می‌شود، آشنا باشید. اکنون دانشمندان با استفاده از نورهای چشمک‌زن و اصواتی در فرکانس مشخص، راه ساده‌ای برای محافظت از سلول‌های مغز در برابر آسیب ایجاد کرده‌اند.
-
از قهوه و چای تا آب‌نبات و نان
۸ ماده غذایی که باعث ایجاد مه مغزی می‌شوند
بعضی از خوراکی‌ها به دلیل فقدان آنتی اکسیدان‌ها و چربی‌های سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش می‌دهند و منجر به ایجاد «مه مغزی» می‌شوند.