میکروبیوم روده ای
-
کمک پیوند مدفوع به کاهش افسردگی!
بررسی مطالعات انجام شده در مورد پیوند مدفوع که علائم افسردگی را کاهش میدهد، نشان داده است که این درمان زمانی بهترین نتیجه را میدهد که بستههای میکروبهای مفید، نه از طریق خوراکی، بلکه مستقیماً از طریق مقعد به روده ما منتقل شوند.
-
جلوگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ با مصرف مکمل منیزیم
دانشمندان میگویند مکملهای منیزیم میتوانند با تقویت باکتریهای خاص روده از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری کنند.
-
ورزش برای میکروبیوم روده هم مفید است
ما اکنون میدانیم که ورزش در هر سنی برای بدن و ذهن خوب است، اما در پژوهش تازهای نشان داده شده که تمرینهای شما ممکن است برای بخشی از بدن که کمتر به آن توجه شده است نیز کمک کننده باشد و آن درون روده شماست. این نشانه دیگری از آن است که میکروبیوم روده، مرکزی برای سلامت کلی بدن است.
-
تشخیص شهر محل سکونت از روی روده!
محققان میگویند میکروبیوم روده ما میتواند شهری را که در آن زندگی میکنیم با دقت ۹۴ درصد پیشبینی کند؛ چرا که باکتریهای روده ما انسانها به نسبت شهری که در آن زندگی میکنیم، متفاوت هستند.