ورزشکار خوزستانی مسافر مسابقات پرورش اندام جهان شد

ورزشکار خوزستانی برای مسابقات پرورش اندام جهانی عربستان در لیست تیم‌ملی اعزامی ایران قرار گرفت.

مدال‌آوری خوزستانی‌ها در مسابقات پرورش اندام کشور

ورزشکاران خوزستانی در رقابت‌های قهرمانی پرورش اندام کشور موفق به کسب ۱۱ مدال رنگارنگ شدند.

حضور هرکول سرابی در مستر المپیای ۲۰۲۵

بدنساز سرشناس اهل شهرستان سراب آذربایجان شرقی در مسترالمپیای ۲۰۲۵ حاضر خواهد شد.

شناخت برترین‌های مسابقات پرورش اندام خوزستان

تیم‌های برتر مسابقات پرورش اندام باشگاه‌های خوزستان مشخص شدند.

رییس دانشگاه پیام نور گلستان خبر داد

دانشگاه پیام نور گلستان میزبان جایزه بزرگ پرورش اندام یادبود شهدای اقتدار و امنیت گلستان

رییس دانشگاه پیام نور گلستان از برگزاری جایزه بزرگ پرورش اندام یادبود شهدای اقتدار و امنیت به میزبانی دانشگاه پیام نور مرکز گرگان خبر داد.

درخشش ورزشکار خوزستانی در مسابقات پرورش اندام جهان

ورزرشکار خوزستانی در رقابت‌های پرورش اندام جهان به دو مدال طلا دست پیدا کرد.

بدنسازی یا فیتنس؟

بدنسازی و فیتنس هر کدام هدف خاص خود را دارند و برای افراد با اهداف متفاوت طراحی شده‌اند؛ در حالی که بدنسازی بیشتر بر افزایش حجم عضلات و شکل‌دهی بدن تأکید دارد، فیتنس بر تناسب اندام، کاهش چربی و بهبود سلامت عمومی بدن متمرکز است.

خوزستان با ۸ نماینده در جمع ۳ استان برتر تیم‌ملی پرورش اندام

با دعوت هشت ورزشکار از خوزستان به اردوی تیم‌ملی پرورش اندام، این استان در کنار تهران و مازندران در جمع سه قطب اصلی بدنسازی کشور قرار گرفت.

بهترین سن برای بدنسازی!

بدنسازی در سنین کم به خصوص در دوران کودکی (۸ تا ۱۲ سالگی)، موضوعی است که اغلب نگرانی‌هایی درباره تأثیر آن بر رشد و سلامت استخوان‌ها ایجاد می‌کند.

دبیر هیات پرورش اندام استان:

پرورش اندام خوزستان پیشرفت خوبی داشته است

مسابقات انتخابی پرورش اندام باشگاه‌های استان خوزستان در روزهای پنجشنبه و جمعه ۲۵ و ۲۶ بهمن ماه ۱۴۰۳ در شهرستان اهواز برگزار شد. 

قهرمانی مقتدرانه بانوان مشهدی در لیگ برتر فیتنس چلنج بانوان

تیم ظفر خراسان رضوی توانست با اقتدار قهرمان اولین دوره لیگ برتر فیتنس چلنج بانوان کشور شود.

چرا جوانان بدنساز دچار حمله قلبی می‌شوند؟

ورزش منظم قطعا برای بدن و برای قلب مفید است. اما زیاده‌روی در هر چیزی برای کسی خوب نیست. حملات قلبی ناگهانی در افراد کاملاً سالم و اهل باشگاه رفتن احتمالاً به دلیل کمبود خواب، استرس شدید، عادات ناسالم غذا خوردن/ پرخوری، صبح زود بیدار شدن و رفتن به باشگاه بعد از یک شب دیروقت و در برخی موارد سوء مصرف مواد و مکمل‌ها است.