شیر واقعاً بچه‌ها را قد بلند می‌کند؟

شیر همیشه در تبلیغات با چهره لبخندزنان یک کودک سالم و قوی همراه بوده است، از گذشته تا امروز، بسیاری از مادران باور دارند که نوشیدن روزانه شیر، کلید رشد بهتر و قد بلند شدن فرزندانشان است.

۱۴ مهر ۰۴ - ۰۸:۵۰

خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می‌شود

در طول شب بدن شما بین ۳۰۰ تا ۴۰۰ کالری انرژی می‌سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی‌ است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می‌کنید.

۲۲ فروردین ۰۳ - ۱۵:۰۴