کنترل وزن
برای دسترسی به اخبار قدیمیتر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
کنترل وزن با جایگزینی نان کامل
کارشناس واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز با بیان اینکه در ایران نیمی از انرژی دریافتی روزانه از نان تأمین میشود، جایگزینی نان کامل را موجب کنترل وزن دانست.
-
محققان در پژوهشی جدید بررسی کردند
ابزارهای دیجیتال در خدمت کنترل وزن و رفتارهای تغذیهای زنان باردار
محققان در پژوهشی جدید به این موضوع پرداختهاند که آیا استفاده از ابزارهای سلامت از راه دور میتواند به زنان باردار کمک کند سبک زندگی سالمتری داشته باشند و روند افزایش وزن خود را بهتر کنترل کنند. این مطالعه با هدف یافتن راههایی ساده و قابل دسترس برای حفظ سلامت مادر و جنین انجام شده است.