تکنیک‌هایی برای کاهش استرس پیش از کنکور

مدرس دانشگاه فردوسی مشهد گفت: همه می‌دانیم که استرس پیش از کنکور، کاملا طبیعی است و نکته کلیدی دانستن این مورد است که استرس به میزان متوسط می‌تواند مانند موتور محرکه عمل کند و کارکرد ما را بهبود ببخشد، اما اگر از حد بگذرد و شدت یابد، عملکرد را مختل خواهد کرد.

۲۵ تیر ۰۴ - ۰۹:۵۴