فاطمه بیات در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به ظرفیتهای فضای مجازی در زندگی امروز، اظهار کرد: اگر خانوادهها از فضای مجازی به صورت آگاهانه، هدفمند و همراه با مدیریت زمان استفاده کنند، این فضا میتواند به ابزاری مؤثر برای ارتقای کیفیت زندگی خانوادگی و افزایش آگاهی اعضای خانواده تبدیل شود.
وی با بیان اینکه یکی از مهمترین کارکردهای مثبت فضای مجازی، افزایش آگاهی زوجین است، افزود: زن و شوهر میتوانند از طریق منابع آموزشی معتبر، اطلاعات ارزشمندی درباره مهارتهای زندگی، حقوق و مسئولیتهای متقابل، شیوههای حل تعارض، فرزندپروری، مدیریت هیجان و حفظ آرامش خانواده کسب کنند و از این آموزشها در زندگی مشترک بهره ببرند.
این روانشناس ادامه داد: امروزه بسیاری از افراد از طریق فضای مجازی مهارتهایی مانند گفتوگوی مؤثر، کنترل خشم، تصمیمگیری، حل مسئله و مدیریت اقتصادی خانواده را فرا میگیرند که این آموزشها میتواند به کاهش اختلافات و تقویت روابط خانوادگی کمک کند.
بیات با اشاره به نقش فضای مجازی در گسترش ارتباطات خانوادگی، تصریح کرد: این فضا برای خانوادههایی که به دلیل شرایط شغلی، تحصیل یا فاصله مکانی از یکدیگر دور هستند، امکان حفظ ارتباط عاطفی از طریق تماسهای تصویری و پیامرسانها را فراهم میکند و مانع از کاهش ارتباط میان اعضای خانواده میشود.
وی همچنین فضای مجازی را بستری مناسب برای رشد اقتصادی خانوادهها دانست و گفت: بسیاری از زوجها از طریق راهاندازی کسبوکارهای خانگی، فروش محصولات یا ارائه خدمات آموزشی و تخصصی در فضای مجازی توانستهاند درآمد خود را افزایش دهند و بخشی از فشارهای اقتصادی خانواده را کاهش دهند.
این روانشناس با تأکید بر اینکه بهرهمندی از این مزایا نیازمند استفاده صحیح از فضای مجازی است، خاطرنشان کرد: استفاده افراطی، بیهدف و بدون نظارت از شبکههای اجتماعی میتواند پیامدهایی مانند کاهش گفتوگوی خانوادگی، مقایسه نادرست زندگی با دیگران، نارضایتی از وضعیت موجود و تضعیف روابط عاطفی را به دنبال داشته باشد.
بیات افزود: فرزندان نیز از رفتار والدین در فضای مجازی تأثیر میپذیرند و اگر والدین زمان زیادی را صرف تلفن همراه و شبکههای اجتماعی کنند، احتمال کاهش تعاملات عاطفی، احساس تنهایی در کودکان و حتی مواجهه آنان با محتوای نامناسب افزایش مییابد.
وی در ادامه تأکید کرد: ایجاد تعادل در استفاده از فضای مجازی، تقویت گفتوگوی خانوادگی و ارتقای سواد رسانهای، مهمترین راهکارهایی است که میتواند خانوادهها را از آسیبهای این فضا مصون نگه دارد و زمینه بهرهگیری از فرصتهای آموزشی، ارتباطی و اقتصادی آن را فراهم کند.
انتهای پیام
