تمرکز
-
یک فوقتخصص روانشناسی کودک:
استان ها > همدان ژنتیک عامل اصلی بیشفعالی است/ استفاده بیرویه از گوشی تمرکز کودکان را کاهش میدهد
یک فوقتخصص روانشناسی کودک و عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر اینکه اختلال نقص توجه و بیشفعالی (ADHD) ریشهای ژنتیکی دارد، گفت: استفاده مداوم از تلفن همراه و تبلت موجب ایجاد این اختلال نمیشود، اما با عادت دادن مغز کودک به دریافت محرکهای سریع و مداوم، توانایی تمرکز را کاهش داده و انجام فعالیتهایی مانند درس خواندن و یادگیری را برای او دشوارتر میکند.
-
استان ها > خراسان رضویراهکارهای افزایش تمرکز دانشآموزان در کلاسهای آنلاین در شرایط بحرانی
یک مشاور تحصیلی گفت: باتوجه به افزایش استرس و کاهش تمرکز دانشآموزان در شرایط بحرانی، بر مدیریت مصرف اخبار، ایجاد محیط مطالعه آرام و نقش حمایتی خانوادهها تأکید میشود که در چنین شرایطی مهمترین انتظار از دانشآموزان «تلاش مستمر» است، نه صرفاً دستیابی به نتیجه.
-
روانپزشک دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
استان ها > خراسان رضویریتالین داروی «شب امتحان» نیست / مصرف خودسرانه نتیجه معکوس دارد
یک متخصص روانپزشکی با بیان اینکه ریتالین داروی افزایش تمرکز برای افراد یا راه حل «شب امتحان» نیست، هشدار داد: مصرف خودسرانه داروی ریتالین برای افزایش تمرکز در ایام امتحان، نه تنها کمکی نمیکند، بلکه اغلب نتیجه معکوس دارد و با اختلال خواب و افزایش اضطراب، کارایی ذهنی را کاهش میدهد.
-
علمی و دانشگاهی > علمداروهای بیشفعالی آنطور که فکر میکردیم، عمل نمیکنند
داروهای اختلال بیش فعالی/ نقص توجه ممکن است برخلاف تصور با «بیدار کردن مغز» به تمرکز کودکان کمک کنند نه با اصلاح مستقیم خودِ توجه.
-
ایسنا+ > رسانه دیگراضطراب دارید؟ تماشای هنر میتواند حالتان را بهتر کند
تحقیقات نشان میدهد که تماشای هنر در کاهش اضطراب موثر است.
-
استان ها > خراسان رضویکدام تمرین ورزشی با بهبود عملکرد درسی دانشآموزان همراه است؟
بدن ما برای ساعتها نشستن در کلاس درس یا هر جای دیگری ساخته نشده و شاید بههمین دلیل، برای بسیاری از بچههایی که در کلاس درس نشسته هستند، تمرکز روی دروس بسیار دشوار است.
-
علمی و دانشگاهی > علمچرا نخوابیدن تمرکز را از بین میبرد؟
پژوهش دانشگاه «امآیتی» به بررسی تاثیر بیخوابی بر تمرکز پرداختهاند و دلایل عدم تمرکز در اثر بیخوابی را برجسته کردهاند.
-
چندرسانه ای > اینفوگرافیکاینفوگرافیک/ چرا دیگر نمیتوانیم تمرکز کنیم؟
ذهن ما مدام میان نوتیفیکیشنها، پیامها و اخبار فوری سرگردان است و نمیتواند چند دقیقه پشت سر هم روی یک موضوع بماند. در صورتیکه ذهن انسان برای بمباران اطلاعاتی طراحی نشده است، از اینرو هرچقدر بتوانیم ذهن و توجه را دوباره در «اکنون» مستقر کنیم، آرامش، کارایی و کیفیت زندگی بهبود مییابد.
-
یک دکترای روانشناسی بالینی مطرح کرد
استان ها > خراسان رضویوالدین کنترلگر و سختگیر باعث کاهش تمرکز فرزندان میشوند
یک دکترای روانشناسی بالینی و استاد دانشگاه تهران گفت: معمولاً والدین کنترلگر و سختگیر یا والدینی که بیتفاوت هستند، باعث کاهش تمرکز فرزندان میشوند.
-
استان ها > خراسان رضویمشکلات حافظه و تمرکز؛ زنگ خطری برای نسل جوان
محققان دریافتند که مشکلات مربوط به حافظه و تمرکز در بزرگسالان جوان به سرعت در حال افزایش است.