تمرکز
-
استان‌ها > خراسان رضویتاثیر محل زندگی کودکان بر میزان تمرکز آنان
نتایج پژوهشی گسترده با شرکت حدود ۱۲ هزار کودک نشان داد زندگی در محله‌هایی با فضای سبز بیشتر، با بهبود نسبی توانایی تمرکز کودکان ارتباط دارد.
-
اجتماعی > سبک زندگیچند توصیه برای "تمرکز" جهت انجام کارهای روزمره زندگی
در دنیای پرهیاهوی امروز که هر لحظه با اعلان‌های رنگارنگ گوشی، حجم انبوهی از کارها و استرس‌های روزمره احاطه شده‌ایم، حفظ تمرکز به یک چالش بزرگ تبدیل شده است. سبک زندگی مدرن ما را به سمت چند کار مداوم سوق داده، غافل از اینکه مغز انسان برای تمرکز عمیق آفریده شده است و برای آرامش و بهره‌وری، به نظم، استراحت و بازگشت به اصول ساده نیاز دارد.
-
اهمیت شرایط صوتی کلاس درس در تمرکز و یادگیری
علمی و دانشگاهی > پژوهشمختل‌شدن محاسبات ریاضی دانش‌آموزان با سروصدای بیرون کلاس
مطالعه‌ای تازه با تمرکز بر دانش‌آموزان نوجوان، نقش آلودگی صوتی در زمان انجام محاسبات ریاضی را بررسی کرده است؛ موضوعی که می‌تواند در طراحی کلاس‌ها و فراهم‌کردن فضای مناسب یادگیری اهمیت داشته باشد.
-
یک فوق‌تخصص روان‌شناسی کودک:
استان‌ها > همدان ژنتیک عامل اصلی بیش‌فعالی است/ استفاده بی‌رویه از گوشی تمرکز کودکان را کاهش می‌دهد
یک فوق‌تخصص روان‌شناسی کودک و عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر اینکه اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی (ADHD) ریشه‌ای ژنتیکی دارد، گفت: استفاده مداوم از تلفن همراه و تبلت موجب ایجاد این اختلال نمی‌شود، اما با عادت دادن مغز کودک به دریافت محرک‌های سریع و مداوم، توانایی تمرکز را کاهش داده و انجام فعالیت‌هایی مانند درس خواندن و یادگیری را برای او دشوارتر می‌کند.
-
استان‌ها > خراسان رضویراهکارهای افزایش تمرکز دانش‌آموزان در کلاس‌های آنلاین در شرایط بحرانی
یک مشاور تحصیلی گفت: باتوجه به افزایش استرس و کاهش تمرکز دانش‌آموزان در شرایط بحرانی، بر مدیریت مصرف اخبار، ایجاد محیط مطالعه آرام و نقش حمایتی خانواده‌ها تأکید می‌شود که در چنین شرایطی مهم‌ترین انتظار از دانش‌آموزان «تلاش مستمر» است، نه صرفاً دستیابی به نتیجه.
-
روان‌پزشک دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
استان‌ها > خراسان رضویریتالین داروی «شب امتحان» نیست / مصرف خودسرانه نتیجه معکوس دارد
یک متخصص روان‌پزشکی با بیان اینکه ریتالین داروی افزایش تمرکز برای افراد یا راه حل «شب امتحان» نیست، هشدار داد: مصرف خودسرانه داروی ریتالین برای افزایش تمرکز در ایام امتحان، نه تنها کمکی نمی‌کند، بلکه اغلب نتیجه معکوس دارد و با اختلال خواب و افزایش اضطراب، کارایی ذهنی را کاهش می‌دهد.
-
علمی و دانشگاهی > علمداروهای بیش‌فعالی آن‌طور که فکر می‌کردیم، عمل نمی‌کنند
داروهای اختلال بیش فعالی/ نقص توجه ممکن است برخلاف تصور با «بیدار کردن مغز» به تمرکز کودکان کمک کنند نه با اصلاح مستقیم خودِ توجه.
-
ایسنا+ > رسانه دیگراضطراب دارید؟ تماشای هنر می‌تواند حالتان را بهتر کند
تحقیقات نشان می‌دهد که تماشای هنر در کاهش اضطراب موثر است.
-
استان‌ها > خراسان رضویکدام تمرین ورزشی با بهبود عملکرد درسی دانش‌آموزان همراه است؟
بدن ما برای ساعت‌ها نشستن در کلاس درس یا هر جای دیگری ساخته نشده و شاید به‌همین دلیل، برای بسیاری از بچه‌هایی که در کلاس درس نشسته هستند، تمرکز روی دروس بسیار دشوار است.