تمرکز
-
تمرکز مغز؛ مسیری برای بهبود هوش مصنوعی آینده
ما اغلب فکر می‌کنیم که از همه اتفاقات اطرافمان آگاه هستیم اما مغز ما است که دائماً تصمیم می‌گیرد در کجا تمرکز کند و این عملکرد مغز می‌تواند الهام‌بخش دانشمندان در ارتقاء هوش مصنوعی آینده باشد.
-
یک مدرس مطرح کرد؛
مهارت‌های مقابله با عدم تمرکز در مطالعه
مدرس مهارت‌های فردی اظهار کرد: دانشجویان و دانش‌آموزان اغلب با تصور غلط از «یادگیری عمیق» وارد فضای مطالعه می‌شوند و انتظار دارند در مدت‌زمان کوتاه، حجم زیادی از مطالب را به حافظه بسپارند. این در حالی است که یادگیری پایدار، مستلزم مرور مداوم، یادداشت‌برداری هدفمند و ایجاد پیوندهای ذهنی با دانش پیشین است.
-
یک چالش مهم بشر در جهانِ پیشرفته امروز
کیفیت پایین هوا، رشد فکری و بهره‌وری را کاهش می‌دهد و در دنیای پیشرفته امروز که بر توانایی‌های شناختیِ برتر تکیه دارد، پیامدهای اجتماعی و اقتصادی چشمگیر برای بسیاری از جوامع به‌ویژه برای ساکنانِ کلانشهرهای جهان به همراه می‌آورد.
-
۵ عامل مهمی که والدین باید در فرآیند یادگیری کودکشان به آن‌ها توجه کنند
تنبیه شدید کودکان و نوجوانان در قبال انجام رفتار نامطلوب ممکن است موقتا به حذف آن رفتار در کودک بیانجامد ولی در بیشتر مواقع به بروز رفتارهای جبرانی انتقام جویانه و ضد اجتماعی منجر خواهد شد یا مشکلات هیجانی دیگری را به بار می‌آورد.
-
فقط ۱۰ دقیقه تمرکز، افسردگی را ۱۹ درصد کاهش می‌دهد
نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد تمرین‌های کوتاه‌مدت ذهن‌آگاهی روزانه می‌توانند به‌طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم‌تر را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند.
-
تمرکز کردن در کار مسری است؟
نتایج تحقیق کنونی نشان داد که تمرکز کردن در کار مسری است.
-
درمان اختلال خواندن و دیکته‌نویسی در کتاب «تمرکز ذهن»
کتاب «تمرکز ذهن» (درمان اختلال خواندن و دیکته‌نویسی) نوشته نسرین شفیعی، نویسنده بهبهانی، چاپ و منتشر شد.
-
پازل گمشده عدم تمرکز کودکان یافت شد
پزشکان سوئدی موضع قاطعانه‌ای در مورد زمان قرار گرفتن در مقابل صفحه نمایش کودکان اتخاذ و عنوان کردند که کودکان زیر دو سال نباید از گوشی‌های هوشمند و تبلت‌ها استفاده کنند حتی از تماشای تلویزیون نیز باید اجتناب شود.
-
روشی ساده در بهبود تمرکز و حافظه
گوش کردن به موسیقی و نوشیدن قهوه می‌تواند موجب بهتر کار کردن مغز ما شود، به‌خصوص زمانی که نیاز به تمرکز و یادآوری موارد مختلف داریم.
-
موفقیت در مدرسه به کمک کدام مواد غذایی میسر خواهد شد؟
رژیم غذایی تقویت‌کننده مغز می‌تواند تمرکز کودکان را افزایش دهد.