ریزمغذی
-
در گفتوگو با ایسنا مطرح شد
آخرین وضعیت اجرای برنامه مکملیاری / تلاش برای افزایش اعتبار این برنامه
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به آخرین وضعیت اجرای برنامه مکملیاری، گفت: این برنامه طبق روال گذشته در حال اجرا است؛ چرا که مکملها در کشور تولید و در اختیار شبکه بهداشتی و درمانی قرار میگیرند.
-
سیری شکمی به قیمت کمبود ریزمغذیها
یک متخصص تغذیه با هشدار نسبت به تغییر الگوی مصرف مواد غذایی در سالهای اخیر گفت: به دلیل مشکلات معیشتی، الگوی مصرف به سمت غذاهای پرکالری، ارزان و حجیم رفته است.
-
در یک پژوهش بررسی شد
نقش بزرگ عنصر روی در مهار «پیش دیابت»
محققان با بررسی نقش روی به عنوان یک ریزمغذی مهم در رژیم غذایی افراد، نشان دادهاند که این عنصر مهم میتواند نقشی مهم در کنترل پیش دیابت ایفا نماید.
-
خوردنی های سرشار از ماده معدنی مس
مس یک ریزمغذی حیاتی مورد نیاز برای رشد و عملکرد سیستم عصبی است، با این حال برای عملکرد مناسب مغز باید سطح بهینهای از مس در بدن حفظ شود.
-
/یادداشت/
خطرات مصرف خودسرانه ویتامین D چیست
ویتامین D، یکی از ریزمغذیهای ضروری برای بدن است که نقش کلیدی در تنظیم هموستاز کلسیم و فسفر، استحکام استخوانها، عملکرد عضلات، تنظیم سیستم ایمنی و سلامت قلب و عروق ایفا میکند؛ همین اهمیت باعث شده است این ویتامین در سالهای اخیر توجه بسیاری از مردم را به خود جلب کند. در این مجال مطلبی به نقل از رامین انصاری، متخصص داروسازی بالینی دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی شیراز که در اختیار ایسنا قرار داده است، میخوانیم.
-
۷ ماده غذایی سرشار از منیزیم
منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که تاثیر آن بر تنظیم قند و فشار خون تا تامین سلامتی استخوانها، عضلات و حتی ترمیم دیانای (DNA) ثابت شده است.
-
مصرف سلنیوم، چاقوی دو لبه در بدن انسان
سلنیوم؛ مفید برای سلامت یا عامل پنهان دیابت؟
در بسیاری از مواد غذایی روزمره، عنصری وجود دارد که با وجود نیاز بدن به آن، مصرف بیشازحدش میتواند دردسرساز شود. این عنصر در بدن نقشهای مهمی ایفا میکند؛ اما مرز بین فایده و آسیب آن، باریک است.