ویتامین D، همیار باروری زنان و تسکین‌دهنده افسردگی

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که ویتامین D فراتر از تقویت استخوان‌ها، نقش مهمی در سلامت زنان و باروری آن‌ها دارد. این ویتامین می‌تواند شانس موفقیت بارداری را افزایش دهد و همزمان با کاهش علائم افسردگی به بهبود سلامت روان کمک کند به این ترتیب ویتامین D به‌ عنوان عاملی مؤثر در مراقبت پیشگیرانه از سلامت جسمی و روانی مطرح می‌شود.

۲۲ شهریور ۰۴ - ۰۸:۵۷

به بهانه روز جهانی سلامت؛

سلامتی، زیربنای زندگی خوب

سلامت یک‌روند پویاست که تحت تأثیر عوامل ژنتیکی، سبک زندگی، محیط، دسترسی به خدمات بهداشتی و شرایط اقتصادی و اجتماعی قرار می‌گیرد. حفظ سلامتی بسیار مهم است. چراکه زندگی بهتری را برای ما به ارمغان می‌آورد. داشتن سلامتی باعث انجام راحت‌تر وظایف روزمره، انجام کارها با انرژی بیش‌تر و بهبود کیفیت زندگی می‌شود. علاوه بر این، حفظ سلامتی می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌ها کمک کند و هزینه‌های درمانی و هزینه‌های زندگی را کاهش دهد.

۱۸ فروردین ۰۴ - ۱۳:۳۷