منیزیم
-
معاون تولید پالایشگاه نفت اصفهان:
استانها > اصفهانپساب آبفا پس از پیشتصفیه برای استفاده در پالایشگاه ارسال میشود
معاون تولید پالایشگاه اصفهان گفت: پساب ورودی پس از انجام عملیات پیشتصفیه در واحدی که بهتازگی احداث و حدود ۲۰ روز است راهاندازی شده، برای انجام مراحل تکمیلی تصفیه به پالایشگاه ارسال میشود تا پس از حذف سختیها، بهعنوان آب مورد استفاده در بویلرها به کار گرفته شود.
-
استانها > خراسان رضویآب همیشه برای رفع کمآبی بدن کافی نیست
کارشناسان گفتند: اگرچه آب ساده برای هیدراتاسیون روزانه معمولا بهترین گزینه است اما در ورزشهای طولانیمدت، تعریق شدید و هوای گرم، نوشیدنیهای حاوی الکترولیت میتوانند به جبران آب و املاح از دسترفته بدن کمک کنند.
-
اجتماعی > سلامتمنیزیم در مقابل ویتامین D؛ کدام یک برای ایمنی و انرژی بهتر است؟
منیزیم و ویتامین D هر دو نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی و تامین انرژی بدن دارند اما به روشهای متفاوتی عمل میکنند.
-
استانها > خراسان رضوینشانهای از کمبود منیزیم در بدن
با اینکه کمبود واقعی منیزیم نادر است، اما بسیاری از افراد کمتر از مقدار مورد نیاز بدن خود منیزیم دریافت میکنند؛ تشخیص کمبود منیزیم کار سادهای نیست، به همین دلیل شناخت مهمترین نشانه آن اهمیت زیادی دارد.
-
اجتماعی > سلامتنقش منیزیم در بهبود کیفیت خواب
متخصصان سلامت میگویند منیزیم میتواند در بهبود کیفیت خواب افراد نقش مهمی داشته باشد.
-
اجتماعی > سلامتچه میوههایی حاوی منیزیم هستند؟
منیزیم مادهای معدنی است که به طور طبیعی در بسیاری از غذاها یافت میشود اما بدن قادر به تولید آن نیست.
-
اجتماعی > سلامتبزرگسالان روزانه به چه مقدار منیزیم نیاز دارند؟
منیزیم یک ماده معدنی است که بدن شما برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارد.