توصیه‌های یک روانشناس برای حفظ آرامش در زمان جنگ؛

استان ها > البرزبحران‌ها طولانی نیستند و روزی به پایان می‌رسند

مدیر گروه روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی با تأکید بر اینکه در زمان بحران باید واقعیت را پذیرفت، گفت: صحبت کردن با نزدیکان، پذیرش واقعیت به جای افسانه‌سازی، دوری از منفی‌گرایی و تشویش و نیز اقدام به یادآوری تجربیات و روزهای سختی که پشت سر گذاشته‌ایم، کمک زیادی به سپری شدن این ایام خواهد کرد.