شناخت علائم هشداردهنده گرفتگی رگ‌های قلب بسیار مهم است، چون بسیاری از افراد تا زمانی که وضعیت به مرحله خطرناک نرسد، هیچ علامتی احساس نمی‌کنند. آگاهی از این نشانه‌ها می‌تواند از بروز مشکلات تهدیدکننده زندگی پیشگیری کند.

قلب برای عملکرد درست، همواره به خون سرشار از اکسیژن نیاز دارد. رگ‌های کرونر این خون را به قلب می‌رسانند. اگر این رگ‌ها تنگ یا مسدود شوند، اکسیژن کافی به قلب نمی‌رسد و قلب برای پمپاژ خون دچار مشکل می‌شود و همین مسئله موجب بروز علائم مختلف می‌گردد.

یکی از شایع‌ترین نشانه‌ها در این مورد، درد قفسه سینه یا «آنژین» است. این درد ممکن است به‌صورت فشار، سنگینی یا احساس تنگی در سینه باشد و گاهی به بازوها، گردن، فک یا پشت نیزه منتقل شود. این دردها معمولا هنگام فعالیت بدنی یا استرس ایجاد می‌شوند و با استراحت کاهش می‌یابند.

با این حال، همه افراد درد قفسه سینه را تجربه نمی‌کنند. برخی افراد، به‌ویژه مبتلایان به دیابت، ممکن است دچار «سکته قلبی خاموش» شوند، یعنی بدون درد شدید یا نشانه‌های واضح، چون آسیب عصبی موجب می‌شود درد را کمتر احساس کنند.

تنگی نفس، یکی دیگر از علائم مهم است. وقتی خون کافی به قلب نمی‌رسد، اکسیژن لازم به سایر بخش‌های بدن منتقل نمی‌شود. در نتیجه حتی کارهای ساده‌ای مثل بالا رفتن از پله‌ها یا پیاده‌روی می‌تواند خسته‌کننده باشد. برخی افراد حتی در حالت استراحت هم احساس تنگی نفس دارند.

خستگی شدید و بی‌دلیل نیز می‌تواند زنگ خطری به‌خصوص در زنان باشد. اگر فعالیت‌های روزمره مانند خرید یا کارهای خانه ناگهان شما را به‌شدت خسته می‌کند، ممکن است قلبتان خون کافی دریافت نکند.

علائم دیگری مانند تهوع، سرگیجه یا تپش قلب (احساس ضربان سریع یا نامنظم قلب) وجود دارند که شاید در نگاه اول به قلب ربط داده نشوند. این نشانه‌ها در زنان شایع‌تر هستند و گاهی با مشکلات دیگر اشتباه گرفته می‌شوند.

نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد، افرادی که این علائم را زود تشخیص می‌دهند و سریع به پزشک مراجعه می‌کنند، شانس بسیار بیشتری برای پیشگیری از آسیب جدی به قلب دارند. نتایج تحقیق منتشرشده در نشریه آمریکایی «قلب و عروق» نشان داد، کسانی که به‌موقع اقدام کردند، وضعیت سلامت بهتری نسبت به افرادی داشتند که مراجعه را به تاخیر انداختند زیرا هرچه قلب مدت بیشتری بدون اکسیژن بماند، آسیب آن شدیدتر می‌شود.

برای پیشگیری از گرفتگی رگ‌های قلب، مراقبت از سلامت کلی بدن ضروری است. کلسترول بالا، فشار خون بالا، سیگار کشیدن، دیابت، اضافه‌وزن و کم‌تحرکی همگی خطر بیماری قلبی را افزایش می‌دهند. تغییرات ساده‌ای ازجمله تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، ترک سیگار و حفظ وزن مناسب می‌تواند تاثیر چشمگیری داشته باشد.

در مجموع، شناخت علائم گرفتگی رگ‌های قلب و اقدام زودهنگام می‌تواند جان انسان‌ها را نجات دهد. اگر شما یا اطرافیانتان دچار درد قفسه سینه، تنگی نفس، خستگی غیرعادی یا هر علامت نگران‌کننده دیگری هستید، فورا به پزشک مراجعه کنید.

طبق گزارش سایت نوریج، تشخیص زودهنگام می‌تواند از سکته قلبی پیشگیری کند و به شما کمک کند عمر طولانی‌تر و سالم‌تری داشته باشید.

انتهای پیام