۱۴۰۵-۰۳-۲۶ | ۱۴:۲۲
منبع: نمایندگی فارس
ورزش سالمندی به ارتقای سلامت روان و افزایش نشاط اجتماعی کمک می‌کند

رئیس هیئت ورزش‌های همگانی فارس:

ورزش سالمندی به ارتقای سلامت روان و افزایش نشاط اجتماعی کمک می‌کند

فارس (ایسنا) - رئیس هیئت ورزش‌های همگانی استان فارس با تأکید بر نقش ورزش در بهبود کیفیت زندگی سالمندان گفت: ورزش سالمندی علاوه بر ارتقای سلامت جسمی، در افزایش نشاط اجتماعی، تقویت روحیه، کاهش اضطراب و افسردگی و حفظ منزلت اجتماعی سالمندان نقش مؤثری دارد.

سیروس پاک‌فطرت، سه‌شنبه ۲۶ خرداد در حاشیه برگزاری برنامه فرهنگی ـ ورزشی شیرازگردی سالمندان اظهار کرد: ورزش‌های همگانی یکی از مؤثرترین ابزارها برای حفظ سلامت جسمی و روانی سالمندان است و فعالیت‌های منظم ورزشی علاوه بر افزایش توان جسمانی، موجب تقویت روحیه، کاهش اضطراب و افسردگی، افزایش امید به زندگی و گسترش تعاملات اجتماعی در میان سالمندان می‌شود.

وی این سخنان را در حاشیه برنامه فرهنگی ـ ورزشی شیرازگردی سالمندان بیان کرد: رویدادی که با حضور بیش از ۲۵۰ ورزشکار سالمند هیئت ورزش‌های همگانی استان فارس برگزار شد و شرکت‌کنندگان در قالب این برنامه از اماکن تاریخی و فرهنگی شاخص شهر شیراز شامل موزه بلدیه، ارگ کریم‌خان و نقاره‌خانه بازدید کردند.

تکریم سالمندان با فراهم کردن زمینه حضور فعال آنان محقق می‌شود

پاک‌فطرت افزود: سالمندان سرمایه‌های ارزشمند اجتماعی و فرهنگی جامعه هستند و تکریم آنان تنها در قالب تجلیل و بزرگداشت خلاصه نمی‌شود، بلکه باید با فراهم کردن زمینه حضور فعال آنان در عرصه‌های اجتماعی، فرهنگی و ورزشی، جایگاه و منزلت این قشر فرهیخته را حفظ و تقویت کنیم.

وی ادامه داد: یکی از مهم‌ترین اهداف هیئت ورزش‌های همگانی استان فارس توسعه برنامه‌هایی است که ضمن ایجاد نشاط و تحرک، به ارتقای کیفیت زندگی سالمندان کمک کند. برنامه شیرازگردی سالمندان نیز با همین رویکرد و با هدف تلفیق فعالیت بدنی، گردشگری فرهنگی و افزایش مشارکت اجتماعی برگزار شد.

فعالیت‌های گروهی از انزوای سالمندان جلوگیری می‌کند

رئیس هیئت ورزش‌های همگانی استان فارس با اشاره به نقش فعالیت‌های گروهی در سلامت روان سالمندان گفت: حضور در برنامه‌های جمعی و رویدادهای ورزشی و فرهنگی، احساس تعلق اجتماعی را در سالمندان تقویت کرده و از انزوا و گوشه‌گیری آنان جلوگیری می‌کند.

وی در ادامه افزود: امروز توجه به سلامت روان سالمندان به اندازه سلامت جسم آنان اهمیت دارد و ورزش‌های همگانی بستری مناسب برای تحقق این هدف است.

استقبال بیش از ۲۰۰ ورزشکار بالای ۵۰ سال از شیرازگردی سالمندان

پاک‌فطرت تصریح کرد: هم‌افزایی دستگاه‌های مختلف می‌تواند زمینه اجرای برنامه‌های گسترده‌تر برای ارتقای نشاط اجتماعی و توسعه ورزش همگانی در میان اقشار مختلف به ویژه سالمندان را فراهم کند.

وی بیان کرد: استقبال چشمگیر بیش از ۲۰۰ ورزشکار بالای ۵۰ سال از این برنامه نشان داد که سالمندان همچنان با انگیزه، پویا و اثرگذار در جامعه حضور دارند و باید فرصت‌های بیشتری برای مشارکت فعال آنان در عرصه‌های مختلف فراهم شود.

به گزارش ایسنا، این رویداد فرهنگی ـ ورزشی در راستای تکریم سالمندان، ترویج ورزش‌های همگانی، ارتقای سلامت جسم و روان و تقویت پیوند میان فعالیت‌های ورزشی و فرهنگی برگزار شد و شرکت‌کنندگان ساعاتی سرشار از نشاط، همدلی و تعامل اجتماعی را در شهر تاریخی و فرهنگی شیراز تجربه کردند.

انتهای پیام

آخرین اخبار استان ها