حسین ناظمیان‌پور دوشنبه ۲۰ مهر در جمع خبرنگاران اظهار کرد: بر اساس آمار نیمه نخست سال جاری، ۴۹ درصد افراد بالای ۱۸ سال شهرستان دیّر دچار اضافه‌وزن و چاقی هستند که این میزان در زنان ۵۶ درصد و در مردان ۴۰.۶ درصد است.
وی افزود: همچنین ۲۷.۲ درصد دانش‌آموزان شهرستان با مشکل اضافه‌وزن و چاقی مواجه‌اند که این رقم در میان دختران ۲۵.۳ درصد و در میان پسران ۲۹.۲ درصد گزارش شده است.
رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان دیّر با اشاره به پیامدهای چاقی بر سلامت افراد بیان کرد: چاقی یکی از عوامل خطر مهم در بروز بیماری‌های قلبی‌عروقی، دیابت و فشارخون است و کاهش وزن، حتی به میزان کم، می‌تواند بر سلامت افراد تأثیر مثبت داشته باشد.
ناظمیان‌پور کنترل وزن و پیشگیری از چاقی را از مسائل مهم سلامت جامعه دانست و بر ضرورت توجه به این موضوع برای دستیابی به جامعه‌ای سالم‌تر تأکید کرد.
در ادامه، شریفه ضمیری، کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه جامعه شبکه بهداشت و درمان شهرستان دیّر، با تأکید بر نقش تغذیه سالم در پیشگیری از چاقی اظهار کرد: افزایش مصرف غذاهای ناسالم و کم‌تحرکی، به‌ویژه در میان کودکان و نوجوانان، نگران‌کننده است.
وی کاهش مصرف نوشابه، آبمیوه‌های صنعتی، شیرینی، فست‌فود و غذاهای پرچرب را ضروری دانست و افزود: جایگزین کردن نان‌های سفید و غلات تصفیه‌شده با غلات کامل و سبوس‌دار، همراه با فعالیت بدنی کافی، می‌تواند به پیشگیری از اضافه‌وزن و چاقی کمک کند.
ضمیری با اشاره به اهمیت اصلاح تدریجی عادات غذایی خاطرنشان کرد: تغییر الگوی تغذیه باید به‌آرامی و گام‌به‌گام انجام شود. کاهش حجم غذا در هر وعده و تقسیم غذا به وعده‌های کم‌حجم‌تر نیز می‌تواند در مسیر رسیدن به عادات غذایی سالم مؤثر باشد.
انتهای پیام
